[100자평] 나에게 나를 입힌다

나에게 나를 입힌다 - 변화를 위한 입혀짐의 심리학
마크 최 지음 / Storehouse / 2021년 11월

무기력함에 빠져 있고 앞으로 나아가기 힘들다면 읽어 보길 권하는 책입니다.
패턴화된 부정적인 생각의 뿌리는 어디인가 바꿀 수 있는 무의식은 어이에 숨어 있나. 하루 아침에 바뀔 수 없는 의식을 이런 좋은 책을 읽으면서 콩나물에 물 주듯 읽으면서 성장하는 모습이 되는 데 도움이 되네요.