[오늘의 한문장] 자존감

하나님은 우리의 능력과 인간적인 약함을 모두 아십니다. 그러나 하나님은 결코 우리의 인간성 때문에 우리를단념하시지 않습니다. 사실상 하나님은 있는 모습 그대로의 우리를 기다리고 계십니다. 
하나님은 우리가 태어나기오래 전부터 그분이 원하시는 모습대로 우리를 만들기로 작정하셨습니다. "주께서 내장부를 지으시며 나의 모태에서 나를 조직하셨나이다" (시 139:13). 하나님이 나를 지으실 때는 분명한 의도가 있었습니다. 
분명 어떤목적을 위해, 하나님의 형상대로 지음받았습니다. 
개인적인 재능들과 성격적인 특징들(유별난 점까지도)은
하나님이 의도하신 바입니다. 그분은 당신을 사랑하십니다. 
바로 그 사실이 자기 용납의 근거가 됩니다. 
만약 하나님이 나를 있는 그대로 받아들이신다고 하면 나 또한
그렇게 할 수 있도록 해야 합니다.
그러나 우선 당신의 약점을 나열하기 이전에 당신이 무엇을 약점이라고 부르는가를 확실히 해야 합니다.  - P25

[오늘의 한문장] 자존감

당신 또한 독특한 특성들의 결합으로 이루어진 존재입니다. 당신에겐 강점과 약점이 있습니다. 
그러나 그 어떤 누구도 당신과 똑같은 장단점을 갖고 있지는 않습니다.
자신을 사실적인 관점으로 본다는 것은, 독특하게 형성된 당신의 개성들을 그대로 받아들이는 것을 의미합니다.
즉 자신의 장점을 활용하고 약점을 인정하는 것을 의미하는 것입니다. 어떤 결정을 할 때 그러한 당신의 특징들을 감안한다면 당신의 자아상은 보다 긍정적으로 개선될 것입니다. 

만약 당신이 높은 곳을 두려워한다면 낙하산을 타는 일을 해서는 안 됩니다. 만약 어학에 흥미가 없다면 외국 기관에 응시하지 말아야 합니다. 
만약 친밀하게 오랫동안 사귈 친구들을 필요로 한다면, 외판 사원과 같은 직업을 염두에 두어선 안 됩니다.
- P22

[오늘의 한문장] 자존감

그러나 우리의 자존감을 형성하는 가장 궁극적인 요인은 아마도 우리 자신일 것입니다. 우리의 자아상은 주로 우리 자신의 결정에 의해 형성됩니다. 
우리가 우리 자신을 바라보는 중요한 양상 가운데 기대라는 측면이 있습니다.
성장 과정 중에 우리는, 인생에 있어 25, 35, 45세 등의 나이에는 우리가 어떠해야 한다는 나름대로의 자화상을 그려 보기 마련입니다. 
종종 이 자화상은 비현실적이고 소수의 사람에게만 가능한 성공과 영광의 이미지들로 꽉 차있습니다. - P19

[오늘의 한문장] 자존감

이 세상의 어떤 부모도 완전하지는 못합니다. 그들은 다만 최선을 다하려고 노력할 뿐입니다. 
여기서 이 문제를 다루는 이유는 부모의 실책을 정죄하는 데 있지 않고 그러한 것들이 자녀의 자존감에 어떤 영향을 미치는가를 살펴보는 데 있습니다. 
콘래드는 그의 어머니로부터 용서를받을 수 없었기 때문에 자기 자신을 용서할 수가 없었습니다. 많은 부모들이 갖가지 이유로 자녀들에게 사랑과 용납을 보여 주는 데 어려움을 갖고 있습니다.
- P14

[오늘의 한문장] 분노

6. 최근에 누군가에게 화를 낸 때를 떠올려 보라.
a. 당시의 느낌을 정확히 하나님께 말씀드리라 (종이에 적거나 크게 이야기하는 것도 좋다).

b. 다른 사람이 방해한 당신의 목표는 무엇인가?

c. 그것은 당신의 목표여야만 했는가? 그것은 하나님과 다른 사람들을 사랑하는 데 도움이 되는 것이었는가? 스스로 통제할 수 있는 것이었는가?)

d. 만약 그 목표와 다른 사람에 대한 자신의 태도가 잘못된 것이라고 여겨진다면 하나님께 당신의 죄를 고백하라. 그리고 용서를 구하라
그 사람과 대면할 때 당신이 갖기 원하는 목표를 하나님께 아뢰라그 사람과 관련된 당신의 욕구를 하나님께 아뢰라

e. 진정한 목표를 기도하는 마음으로 구체적인 계획 몇 가지를 세워라