트라우마 극복의 심리학

트라우마, 극복의 심리학 - 트라우마 회복 후 성장하는 5단계 프레임워크
에디스 시로 지음, 이성민 옮김 / 히포크라테스 / 2024년 12월

트라우마에 나는 시달리고 있다. 나에게ㅕ 내 전공과 미래를 결정하는 데 관하여 과거에 일어난 특정사건로 인해 내 인생은 전술적 전략적 후퇴를 할 수 밖에 없었다. 나는 이과지만 문과적 재능이 더 강하다. 그러나 보니 핸드폰으로 녹음하여 앨범도 낸 적 있으며 신문사 공모전을 통해 소설부문 입상한 적이 있다. 그러다 보니 전기자격증이 있지만 문과 예체능쪽에 더 끌리는 거일이지도 모른다. 나는 트라우마 극복을 위해 저술 활동과 다도 그리고 명상을 하고 있다.이 책에는 내가 하는 것이 성장을 위한 발판 단계라고 말해주고 있다.