화가 호로록 풀리는 책 스콜라 창작 그림책 21
신혜영 지음, 김진화 그림, 김민화 감수 / 위즈덤하우스 / 2021년 5월
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화가 날땐,
화가 호로록 풀리는 책

 

 

저희 첫째는 좀 귀차니즘이 있어요.
그래서 제가 자꾸 이거 해라, 저거 해라 하면 잔소리...듣기 싫죠.
그러다 보니 짜증이 나서 한 번씩 화를 (한 번씩이 아닌가?ㅎㅎㅎ) 내는데요.
그럴 때마다 엄마 미워, 잔소리 좀 그만해~~이러면서 큰소리로 말하는데요.

좋은 않은 습관이죠!
하긴, 저도 화가 나면 악 소리 지르면서 애한테 뭐라고 하니깐요!

하지만, #위즈덤하우스 #화가호로록풀리는책 을 보면서
아~~이런 방법도 있구나! 생각했어요!
아주 기발한 방법이 아니고, 우리가 익히 알고 있는 방법인데,
이렇게 하면 화도 풀리겠구나~~생각했어요!

 

 

친구가 화가 났어요!!
엄청 화난 표정이죠?
꼭 저희 딸처럼 심술이 난 표정이에요!
이런 화를 어떻게 풀어야 할까요??

 

 

머리끝까지 화가 나서 뚜껑이 열리겠다는 표현!
화산이 폭발 할 것 같죠!
펑펑
펑 하고 터지거나

 

아니면 사자처럼 어흥!!! 큰 소리를 지르거나,
하고 싶은 말을 다하거나,
발로 쿵쿵 쾅쾅 하거나, 화난 표현을 막 낙서를 하는 등!
이러한 방법도 있어요!
하지만, 이건 화를 순간 표현하는 거지,
가라앉히지는 않는 거 같아요.

 

 

 


그래서 차분히 1에서 100까지 센다거나!
사실, 화가 났는데, 그래그래 숫자를 세자!! 이런 생각 퍼뜩 들지 않을 거예요.
하지만, 하다 보면, 해보자 생각하면서 숫자를 세다 보면, 어느새 풀릴 것 같아요.

 

 

또는 친구에게 이야기한다거나,
친구가 없을 땐, 편지로 화난 마음을 풀어보는 것도 좋은 방법이에요.
그 외, 맛있는 음식을 먹는다거나,
내 편이 되어줄 사람을 찾아가서 안긴다던지
인형도 괜찮아요!!

 

어? 어느새 내가 왜 화를 냈지???생각할 거예요!!

저희딸은 이걸 보더니
아~화나면 큰소리쳐라고~~그래~~아~~하더라고요.
그래서 그거 말고 뒤에 가면 더 좋은 거 나오던데, 했더니~~
아~화가 나면 아이스크림 먹으면 되네~~엄마 나 화나면 아이스크림 사줘~~
이러더라구요!!

저도 회사에서 가끔 스트레스받으면 당이 떨어져서 초콜릿도 보충하는데~
딸아이도 달달 구리 아이스크림으로 기분을 풀어줘봐야겠어요~~

 

(본 포스팅은 업체로부터 무상 제공 받아 직접 읽어보고 작성한 후기입니다.) 


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