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가짜 행복 권하는 사회 - 심리학은 어떻게 행복을 왜곡하는가
김태형 지음 / 갈매나무 / 2021년 3월
평점 :
이 책은 현대 자본주의 사회에서 유행하는
행복 열풍과 주류 심리학에서 말하는 개인 차원의
행복은 가짜 행복이라고 비판하고 있어요.
특히 돈이 많은 것이 행복한 것이라고 생각하는
물질주의 행복론은 자본주의에서 노동력을 생산하는
노동자들의 활력과 목표 설정을 위하여 생겨난
자본주의와 잘 어울리는 심리학이라고 주장하죠.
소확행, 마음챙김, 힐링, 워라밸, 욜로 등은
행복을 개인의 마음먹기에 따라 달려있다고
이야기 하는데, 김태형 심리학자는
행복에서 중요한 것은 개인과 사회의 조화라고
이야기합니다.
이 책에서 김태형 심리학자는
주류 심리학자들의 주장에 대하여
자신이 생각하는 점을 풀어내면서,
자신이 생각하는 행복을 만들어 가는
올바른 방법을 이야기합니다.
- 공감 포인트 -
행복을 개인의 마음먹기에 따라 달라진다고 하면
오히려 불행을 만드는 근본적인 요소를
해결하지 못한 채, 개인에게 참고 긍정적으로
생각하게 만들어 문제를 악화시킬 수 있다는 부분은
꽤 공감이 갔어요.
하지만 저는 한국의 자랑스러운 노동자이기 때문에
공동체의 문제점을 해결하는 것도 중요하지만,
돈을 많이 벌고 / 내가 좋아하는 것을 이루는
개인의 행복 실천도 중요하다고 생각해요.
저는 내가 여유롭고, 내가 긍정적일 수 있는
상황이어야 남도 마음 편히 도울 수 있고,
함께 잘 되는 과정을 고민할 수 있다고 생각해요.
여기서 말하는 여유롭다 와 긍정적이다는
객관적인 지표가 있는 것이 아니라
스스로 자신에게 만족하고, 인정할 수 있는
상태라고 생각해요. 이런 상태는
곧 나(개인)이 행복한 상태이겠죠.
다 같이 행복해지기 위해 문제를 해결하고자
매달리는 과정에서, 좌절과 고난을 겪을 때
개인의 소소한 행복들이 채워지지 않으면
그 과정을 이겨나가기 어렵지 않을까 예상해요.
그래서 저는 비록 개인의 행복을 찾는 방법이
물질주의 행복론이거나 소확행의 방법이라도
내가 어떻게 하면 행복해지는지 방법을 알고 있다는 게
참 중요하다고 오히려 이 글을 보면서
더 생각하게 되었어요.
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행복에 대하여 이렇게 생각해 볼 수도 있겠다,
고민점을 다양하게 던져준 책이어서
읽으면서 나는 어떻게 생각하는지 스스로
질문을 많이 던지게 된 책이었습니다!
행복이란 무엇인가 평소 고민하셨던 분이라면
읽어보실 때 재미있는 고민거리가 많을 거예요!
물론 욜로 하다 골로 갈 수 있지만,
욜로로 어느 정도 행복도 맛보고 나이도 들면
다른 방식으로 행복을 찾는 방법도 알게 되지 않을까요?