아이들이 자라나면서 여러 상황에서 상처를 받게 되는 일이 생기더라고요.그래서 아이들의 마음을 건강하고 단단하게 해줄회복 탄력성을 정말 키워주고 싶었답니다.힘든 시간을 보낸 후 다시 예전으로돌아가려는 마음의 힘을 회복 탄력성이라고 해요.회복 탄력성은 누구든 노력하면 기를 수 있다고이야기해 주어 아이와 자세히 읽어 보았어요.누구나 실수할 수 있고 생각지 못한 상황이생겨 좌절하거나 슬퍼질 수 있어요.그럴 때 자신의 감정을 제대로 들여다보고알아차리는 일은 쉬운 일은 아니에요.도서에서는 자신의 마음을 어떻게 하면알아차릴 수 있는지 다양한 방법을 제시해 줍니다.작은 종이접기 상자 접기를 하면서 과정에서어려움이 있는지 살펴보고, 미소도 지어보고, 스트레칭이나 춤을 출 때의 기분을 생각해 봐요.창의적인 활동으로 마음을 살펴보았다면내 안의 상상력을 펼쳐 보고, 감정에 대한이야기도 나누어 보아요. 말하는 능력을 기르고뇌를 긍정적으로 바꿀 수 있어요.아이들과 감정에 대한 이야기를 나눌 수있어서 참 좋았어요. 도서 안의 감정 용어 사전이담겨있어서 아이들이 어려워하는 용어를 바로 찾아볼 수 있었답니다.이 책을 잘 활용할 수 있는 '어른들을 위한 가이드'가 있어서 집에서 아이들에게 어떻게 해줘야하는지 알 수 있어요.아이의 마음을 잘 읽어주는 것이 회복 탄력성을키워주는 가장 첫 번째 일인데 매일의 일상에서잘 해내고 있지 못한다는 사실을 도서를 읽으며 느꼈어요.아이와 도서 안의 활동들을 해보면서아이의 회복 탄력성도 키우고 제안의회복 탄력성도 함께 키워보고 싶네요.마음의 근육을 키워줄 도서를 만나보세요.*출판사로부터 도서를 제공받아 직접 읽고 주관적으로 작성한 글입니다.#우뚝우뚝회복탄력성 #애나셰퍼드#푸른숲주니어 #회복탄력성 #어린이도서추천#초등추천도서