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북마크하기 [100자평] 당신은 뇌를 고칠 수 있다ｌ포노마이리뷰

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그린티푸딩 l 2019-09-04 00:33

https://blog.aladin.co.kr/703160115/11072678

당신은 뇌를 고칠 수 있다 - 매주 1시간 투자하여 최상의 기억력, 생산성, 수면을 얻는 법
톰 오브라이언 지음, 이시은 옮김 / 브론스테인 / 2019년 8월
평점 :
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저는 요즘들어 집중력이 현저하게 떨어진다는 걸 종종 느껴요. 책을 읽을 때도 예전보다 훨씬 더 많은 시간을 필요로 하고, 막상 내용은 예전만큼 머리에 들어오지 않구요. 눈에 보이지 않아 과연 관리가 가능할까 싶은 뇌를 고칠 수 있다니, 읽어보고 싶네요.

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