이겨본 적 있는가 단 한 번이라도 - 당당한 나를 만드는 손자병법의 지혜
이남훈 지음 / 페이지2(page2) / 2026년 4월
평점 :
장바구니담기


출판사로부터 도서를 제공받고 주관적으로 작성한 리뷰입니다.


제목부터 사람을 멈춰 세우는 책


솔직히 이 책은 제목이 거의 다 했다.

이겨본 적 있는가 단 한 번이라도.

이 문장을 보는 순간 괜히 웃음이 나면서도 마음 한쪽이 조금 불편해진다.

열심히는 살아왔는데, 막상 돌아보면 내가 지키고 싶었던 것을 제대로 지켜낸 적이 몇 번이나 있었나 싶어서다.

그래서 이 책은 처음부터 위로보다는 질문으로 들어온다.

그리고 그 질문이 생각보다 오래 남는다.


살아남는 법이 아니라, 밀리지 않는 법을 말한다


읽으면서 가장 크게 느낀 건

이 책이 무턱대고 독해지라고 말하지 않는다는 점이었다.

세상은 만만하지 않고, 사람도 늘 선의로 움직이지 않는다.

그런데 우리는 이상하게도 늘 성실하면 통할 거라고 믿는다.

좋게 말하면 순한 것이고, 다르게 말하면 자꾸 당하기 쉬운 방식이기도 하다.

이 책은 바로 그 지점을 건드린다.

노력만으로 안 되는 순간, 착한 마음만으로 버틸 수 없는 관계,

괜히 내가 한발 물러서다가 결국 손해를 떠안게 되는 장면들.

그런 현실을 꽤 정확하게 짚는다.


병법 이야기인데 묘하게 지금 내 얘기처럼 읽힌다


손자병법 같은 고전에서 출발하지만

문장은 무겁게 흘러가지 않는다.

오히려 요즘 회사 생활, 인간관계, 감정 소모가 심한 일상에 더 가깝게 읽힌다.

누구와 가까워져야 하는지,

언제 물러서야 하는지,

어디서는 절대 만만하게 보이면 안 되는지.

이 책은 그런 감각을 알려준다.

특히 인간관계에서 자꾸만 상처받는 사람이라면

‘내가 너무 예민한가’가 아니라

‘내가 너무 무방비였나’라는 생각을 하게 될 수도 있다.


이 책이 필요한 때는 따로 있다


마음이 약해서가 아니라

너무 오래 좋게만 살아온 사람에게 이 책은 더 세게 들어온다.

요령 피우라는 말이 아니다.

내 삶을 남의 방식에 계속 내주지 말라는 뜻에 가깝다.

그래서 이 책은 반짝 의욕을 주는 자기계발서라기보다

한 번쯤 자기 태도를 점검하게 만드는 현실적인 책으로 읽혔다.

요즘 자꾸 밀린다는 느낌이 드는 분,

애썼는데도 결과가 늘 비슷한 분,

관계와 일 앞에서 더는 만만하게 보이고 싶지 않은 분에게 권하고 싶다.

읽고 나면 기분 좋게 달아오르기보다

조용히 자세를 고쳐 앉게 되는 책이다.


#글이빛나는밤에, #빈센트읽고흐, #이겨본적있는가단한번이라도, #이남훈, #페이지2북스, #자기계발서추천, #자기계발, #인간관계책추천, #손자병법, #처세술, #관계의기술, #감정관리, #어른의공부, #직장인추천도서, #직장생활, #성장하는법, #삶의태도, #현실조언, #베스트셀러추천, #신간도서, #신간추천, #책추천, #북리뷰, #서평, #독서기록, #마인드셋, #삶의주도권, #일잘하는법, #책스타그램, #북스타그램


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기 thankstoThanksTo
 
 
 
구본강의 12주 체질 리셋 다이어트
구본강 지음 / 베가북스 / 2026년 4월
평점 :
장바구니담기


출판사로부터 도서를 제공받고 주관적으로 작성한 리뷰입니다.


다이어트 책을 볼 때마다 먼저 의심부터 하게 된다


이제는 웬만한 다이어트 책 제목만 봐도

어떤 방식인지 대충 감이 온다.

덜 먹고, 참고, 버티고, 숫자를 줄이는 이야기.

그런데 이 책은 시작부터 결이 조금 달랐다.

“굶지 마세요. 12주면 충분합니다.”라는 문장이 먼저 들어왔고,

그다음에야 왜 이 책이 체중보다 체질을 먼저 말하는지 궁금해졌다.


몸무게보다 몸 상태를 먼저 보게 만드는 책


읽다 보니 이 책이 말하는 핵심은 의외로 단순했다.

적게 먹는 기술보다

몸의 흐름을 회복하는 일이 먼저라는 것.

붓기가 쉽게 쌓이고, 자고 일어나도 개운하지 않고,

조금만 무리해도 피곤이 오래 가는 몸이라면

단순히 살의 문제가 아니라 리듬의 문제일 수 있다는 이야기다.

그래서 이 책은 식단도 식단이지만

몸의 순환, 대사의 흐름, 회복의 감각을 계속 짚는다.

읽는 내내 ‘빨리 빼는 법’보다

‘오래 무너지지 않는 몸’을 만드는 쪽에 더 가까운 책이라는 느낌이 들었다.


실천서답게 12주라는 시간이 구체적으로 잡혀 있다


개인적으로 좋았던 건

막연하게 건강해지자는 식으로 흘러가지 않는다는 점이었다.

12주라는 시간이 있으니

마음만 먹고 끝나는 다이어트가 아니라

일단 생활을 다시 세팅해보자는 쪽으로 읽힌다.

특히 “억지로 참는 식단은 이제 끝내도 됩니다”라는 소개 문장은

그동안 다이어트를 실패한 사람들에게 꽤 크게 들릴 것 같다.

나 역시 다이어트가 늘 의지의 문제가 아니라

방식의 문제였을 수도 있겠다는 생각이 들었다.


이 책은 이런 사람에게 더 잘 맞겠다


단기간 감량만 노리는 사람보다

반복되는 요요에 지친 사람,

몸이 자꾸 붓고 쉽게 무기력해지는 사람,

무조건 굶는 방식에 이제는 지친 사람에게 더 잘 맞는 책이다.

화려한 자극 대신

생활을 오래 바꿀 수 있는 방향을 이야기한다는 점에서

오히려 더 현실적이다.

빨리 빠지는 몸보다

다시 무너지지 않는 몸을 만들고 싶을 때

이 책이 꽤 괜찮은 출발점이 되어줄 것 같다.


#글이빛나는밤에, #빈센트읽고흐, #구본강의12주체질리셋다이어트, #구본강, #베가북스, #다이어트책추천, #다이어트서적, #건강한다이어트, #체질개선, #체질리셋, #식단관리, #다이어트식단, #건강관리, #몸관리, #요요없는다이어트, #생활습관개선, #건강도서, #신간도서, #신간추천, #책추천, #북리뷰, #서평, #독서기록, #다이어트성공, #건강한몸만들기, #몸의흐름, #자기관리, #베스트셀러추천, #책스타그램, #북스타그램


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기 thankstoThanksTo
 
 
 
인간이란 무엇인가 - 노벨상 과학자가 평생 붙잡은 질문
알렉시스 카렐 지음 / 페이지2(page2) / 2026년 3월
평점 :
장바구니담기


출판사로부터 도서를 제공받고 주관적으로 작성한 리뷰입니다.


처음에는 고전인데, 읽다 보니 오히려 지금 이야기 같았다


이 책은 제목부터 정면승부다.

인간이란 무엇인가.

너무 크고 오래된 질문이라 오히려 손이 잘 안 가는 질문이기도 하다. 그런데 막상 펼치면 생각보다 훨씬 직선적이고, 어떤 대목은 불편할 정도로 날카롭다. 알렉시스 카렐은 인간을 몸 따로, 마음 따로 보지 않는다. 육체와 정신, 감정과 사회를 한 덩어리로 묶어 놓고 지금의 문명이 과연 인간에게 맞는 방향으로 가고 있는지를 집요하게 묻는다.


편리한데 왜 이렇게 지치나, 그 질문을 오래 붙잡게 된다


읽는 내내 가장 자주 떠오른 건 요즘의 일상이었다.

할 일은 넘치고, 정보는 빠르고, 연결은 쉬워졌는데 이상하게 사람은 더 예민하고 더 쉽게 지친다. 책 속의 “현대인의 신경계는 매우 섬세하다.”라는 문장은 짧지만 묘하게 오래 남는다. 괜히 피곤한 게 아니라, 지금 우리가 놓인 환경 자체가 인간을 소모시키는 방향으로 흘러가고 있는 건 아닐까 싶어졌다.


오래된 책인데도 자꾸 밑줄을 긋게 되는 문장들이 있다


이 책이 흥미로운 건 단순히 문명을 비판하는 데서 멈추지 않는다는 점이다.

인간을 다시 이해해야 한다고, 그것도 훨씬 통합적으로 봐야 한다고 말한다. 요즘처럼 AI, 자기계발, 멘탈 관리, 건강 루틴 같은 말이 넘쳐나는 시대에 오히려 더 낯설지 않다. 그래서 고전인데도 먼 이야기처럼 안 읽힌다.

또 한 대목에서는 “노년의 아름다운 얼굴은 극히 드물게, 그 사람의 영혼에서 비롯된다.”고 말하는데, 이 문장은 과학자의 문장이라기보다 한 인간을 오래 들여다본 사람의 기록처럼 느껴졌다.


무조건 동의하기보다, 부딪치며 읽게 되는 책


물론 이 책을 편하게만 읽을 수는 없다.

지금의 감각으로는 선뜻 받아들이기 어려운 주장도 있고, 그래서 더더욱 문제적 고전이라는 말이 어울린다. 그런데 바로 그 지점 때문에 오히려 생각이 길어진다. 좋은 책은 꼭 친절한 책만은 아니라는 걸 새삼 느꼈다. 고개를 끄덕이게 하는 부분과 멈칫하게 하는 부분이 함께 있을 때, 독서는 더 깊어진다.


이런 분께 특히 권하고 싶다


그냥 책 한 권 읽고 끝내는 느낌보다,

한동안 머릿속에서 질문이 계속 이어지는 책을 찾는 분께 잘 맞겠다. 인문학 추천 도서를 찾는 분, 인간 본성이나 문명 비판, 삶의 방향에 대한 책을 좋아하는 분이라면 분명 재미있게 읽을 수 있다.

편리함이 곧 행복은 아니라는 사실, 그리고 인간을 너무 단순하게 이해해 온 건 아닐까 하는 의문이 들 때 집어 들면 더 좋다.

나는 이 책이 정답을 주는 책이라기보다, 너무 익숙해서 묻지 않게 된 질문을 다시 꺼내 들게 만드는 책이라서 더 인상적이었다.


#글이빛나는밤에, #빈센트읽고흐, #인간이란무엇인가, #알렉시스카렐, #페이지2북스, #책추천, #북리뷰, #서평, #인문학, #인문학추천, #고전읽기, #고전추천, #교양도서, #신간도서, #신간추천, #베스트셀러추천, #삶에대한질문, #인간본성, #문명비판, #자기이해, #생각하는힘, #철학책추천, #교양인문, #독서기록, #독서리뷰, #북스타그램, #책스타그램, #추천도서, #AI시대, #현대사회


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기 thankstoThanksTo
 
 
 
내일
조우형 지음 / 바른북스 / 2026년 2월
평점 :
장바구니담기


출판사로부터 도서를 제공받고 주관적으로 작성한 리뷰입니다.


제목이 먼저 남는 책


처음에는 제목이 눈에 걸렸다.

내일.

너무 짧아서 오히려 여러 번 보게 되는 제목이었다.

보통은 내일이라는 말을 가볍게 쓴다.

내일 하자, 내일 보자, 내일은 괜찮겠지.

그런데 이 소설 안에서 내일은 그런 말이 아니다.

누군가에게는 버텨야 하는 시간이자, 어쩌면 두려워하는 시간이기도 하다.

그래서 이 책은 제목부터 이미 많은 걸 말하고 있었다.


가볍게 다루지 않는 상처


이야기의 출발은 아프다.

엄마의 죽음 이후 죄책감에 붙들린 인물이 있고, 그 감정에서 한 발도 벗어나지 못한 채 하루를 끌고 가는 시간이 있다.

이런 소재는 잘못 다루면 독자를 억지로 울리려는 쪽으로 흐르기 쉽다.

그런데 내일은 그 유혹을 쉽게 따라가지 않는다.

슬픔을 크게 부풀리기보다 이미 망가질 만큼 망가진 마음이 어떤 표정을 하고 있는지를 오래 바라본다.

그래서 읽는 입장에서도 편한 책은 아니다.

하지만 괜히 아픈 척하는 소설도 아니다.

감정을 세게 흔드는 대신, 사람 안쪽에서 오래 굳어 있던 것을 조금씩 건드리는 쪽에 가깝다.


한 문장이 이 책의 온도를 보여준다


읽다가 한 번 멈추게 된 문장은 이거였다.

“오늘이 아닌 내일 자살하기로 결정한 이유는 그래도 나의 삶에서, 사람처럼 살았다는 기억 하나쯤은 갖고 있는 상태로 눈을 감고 싶었기 때문이었다.”

이 문장 하나만으로도 이 소설이 어떤 자리에서 시작하는지 바로 느껴진다.

막막하고, 지쳐 있고, 그래도 마지막 끝자락 어딘가에서 사람답게 살았다는 기억 하나는 붙들고 싶어 하는 마음.

나는 이 책이 좋았던 이유가 여기에 있다고 봤다.

거칠고 불편한 마음을 그대로 보여준다.

그래서 더 꾸민 느낌이 없다.


줄거리보다 감정의 자국이 남는다


이 책을 읽으면서 계속 들었던 생각은 상처를 이야기 재료처럼 쓰지 않는다는 점이었다.

불행한 사연을 앞세워 몰입을 끌어내는 소설이 아니라, 그 상처를 안고 있는 사람이 다시 사람 쪽으로 돌아올 수 있는지를 끝까지 따라간다.

중간쯤부터는 이게 단순히 아픈 이야기만은 아니라는 생각이 들었다.

오히려 끊어진 것 같던 관계의 감각이 어디에서 다시 이어질 수 있는지 보여주는 쪽에 더 가까웠다.

줄거리보다 감정의 자국이 더 진하게 남는 책이었다.

겉으로 보기엔 포근한데 막상 안으로 들어가면 각자의 사정과 상처가 조용히 앉아 있는 소설이다.

그래서 이 책은 따뜻하다고만도, 우울하다고만도 말하기 어렵다.

그 애매한 중간지점을 끝까지 놓치지 않는 책이다.


덮고 나면 제목이 다르게 읽힌다


다 읽고 책을 덮었을 때 가장 먼저 든 생각은 이 책이 내일을 낙관으로 보지만은 않는다는 점이었다.

괜찮아질 거라고 쉽게 말하지 않고, 시간이 다 해결해 줄 거라고 넘겨짚지도 않는다.

그 대신 어떤 사람은 오늘 하나를 넘기기 위해 얼마나 애를 쓰는지 보여준다.

그리고 그 버거운 오늘 끝에 겨우 도착한 단어가 내일일 수도 있다는 걸 말한다.

그래서 이 책을 읽고 나면 평소처럼 내일이라는 말을 쉽게 쓰기가 조금 어려워진다.

별것 아닌 단어였는데, 누군가에게는 살아남기 위해 꼭 붙들어야 하는 말일 수도 있겠구나 싶어진다.


#내일, #조우형, #바른북스, #한국소설, #청소년소설, #신간소설, #소설추천, #책추천, #도서추천, #북리뷰, #도서리뷰, #서평, #책서평, #국내소설, #청소년문학, #성장소설, #감정서사, #상실과회복, #죄책감, #희망의문장, #독서기록, #독서일기, #책스타그램, #북스타그램, #오늘의책, #신간도서, #독서추천, #문학추천, #글이빛나는밤에, #빈센트읽고흐


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기 thankstoThanksTo
 
 
 
2026 이기적 ADsP 데이터분석 준전문가 이론서 + 기출문제 - 기출 복원 문제 + 동영상 강의 무료 + CBT 온라인 문제집 제공
임경덕 지음 / 영진.com(영진닷컴) / 2025년 7월
평점 :
장바구니담기


이번에 데이터분석 자격증 공부를 시작하면서 ADSP독학용 교재를 찾다가 이 책을 보게 됐습니다. 너무 어렵거나 딱딱한 책이면 초반에 손이 안 가는데, 이기적 ADSP는 비전공자도 읽기 편하게 정리되어 있어서 생각보다 부담이 적었습니다. 핵심 이론을 보고 바로 문제를 풀 수 있는 구성이어서 복습하기 좋았고, 최신 기출문제와 모의고사 양도 충분해서 시험 감각을 익히는 데 도움이 됐습니다. 무료 동영상 강의와 CBT 서비스, 스터디카페 질문 기능까지 있어서 혼자 준비하는 입장에서는 확실히 편했습니다. ADSP시험을 처음 준비하는 분, 짧은 기간 안에 효율적으로 공부하고 싶은 분들께 추천하고 싶은 ADSP교재입니다.


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기 thankstoThanksTo