[100자평] 필 스터츠의 내면강화

필 스터츠의 내면강화 - 흔들리면서도 나아갈 당신을 위한 30가지 마음 훈련
필 스터츠 지음, 박다솜 옮김 / 다산초당 / 2025년 3월

내가 왜 인생을 고통의 바다라고 느끼는지 깨닫게 해 준 책이다.
고통이 나만 피해할 것이라는 믿음 자체가 나의 망상이었다.
와닿는 문장이 많았고 많이 반성했고 많이 깨달았다.
삶은 계속된다.

[100자평] AI 트랜스포메이션

AI 트랜스포메이션 - 인공지능 도입을 위한 단계별 실전 가이드
케이트리 지음 / 제이펍 / 2025년 3월

AI 도입을 고민 중인 경영진, 리더, 실무자라면 꼭 읽어야 할 필독서이다.
책의 전개 과정이 아주 체계적으로 구성되어 있다는 느낌을 받았다.
그만큼 내용도 알찼다.

[100자평] 상상 속의 비밀 친구

상상 속의 비밀 친구 ㅣ 봄소풍 보물찾기 5
A. F. 해럴드 지음, 에밀리 그래빗 그림, 지선유 옮김 / 봄소풍 / 2025년 3월

어린이도 어른도 이 책을 읽고 상상의 나래를 펼칠 수 있다.
오랜만에 나의 상상의 친구를 기억해내려 애썼으나
기억나지 않았다.
어디선가 슬퍼하고 있을 나의 친구.

[100자평] 시가 세상에 맞설 때

시가 세상에 맞설 때
황종권 지음 / 마이디어북스 / 2025년 3월

마지막 장을 덮는데 마음이 울컥했다.
지금의 현실과 이 책에 실린 시와
황종권 시인의 글 모두가 슬프면서도 아름다웠다.

[100자평] 가스라이팅에서 회복하기

가스라이팅에서 회복하기 - 나를 단단하게 만드는 심리 성장 워크북
아멜리아 켈리 지음, 최지원 옮김 / 세종(세종서적) / 2025년 3월

수많은 가스라이팅의 사례를 읽으며 많이 놀랐다.
어린시절 내가 당했던 것이 가스라이팅이었구나 느끼기도 했고, 내가 누군가에게 가스라이팅을 하기도 했구나. 라는 생각도 들었다.
여기에 그치지 않고 트라우마로부터 회복할 수 있는
여러가지 실천법을 알려준 것도 좋았다.