[100자평] 오프 먼트(OFF-MENT)

오프 먼트(OFF-MENT)
장재열 지음 / 큰숲 / 2025년 10월

하얗게 불태우며 일할때가 많았다.
하지만 실망스러운 결과가 나올 때 느끼곤 했던 좌절.
쉬지 않고 달렸는데 잠시 멈춤의 순간이 필요하다는 것을 깨달았다.

[100자평] 구멍 난 세계

구멍 난 세계 - 우리 세계에 뚫린 구멍에 관한 이야기
김지웅 지음 / 책과나무 / 2025년 9월

많은 생각을 하게 하는 책이었다.
나는 오로지 나만의 행복만을 바라며 살아왔는데.
행복한 ‘세상‘이어야 한다.

[100자평] 때로 외로움은 삶의 방패가 된다

때로 외로움은 삶의 방패가 된다 - 타인에게 상처받지 않고 나를 지키는 고독의 힘
에노모토 히로아키 지음, 장은주 옮김 / 북플레저 / 2025년 10월

나는 나름 이 책과 비슷하게 살아가고 있는 중이라는 것을 알게 되었다.
스마트폰 의존은 빼고.
혼자 있는 시간을 풍요롭게.

[100자평] 중동이 건넨 말들

중동이 건넨 말들 - 신과 인간, 사막과 문명으로 이어지는 중동 인문 기행
백정순 지음 / 초록비책공방 / 2025년 10월

살아 생전에 못 가볼 것 같은 나라들 이야기라 그런지 너무 재미 있게 읽었다.
나에겐 완전 미지의 세계.

[100자평] 우울증을 위한 행동활성화 워크북

우울증을 위한 행동활성화 워크북 - 기분을 향상시키고 더 나은 삶을 만드는 데 도움이 되는 강력한 전략들
니나 요제포비츠.스티븐 R. 스왈로우 지음, 구훈정 외 옮김 / 하나의학사 / 2025년 10월

워크북에 직접 적으며 나의 마음을 정리할 수 있어서 좋았다.
나의 작은 실천이 나를 변화시킬 수 있기를 바라며
오늘 하루도 무사히.