[100자평] 불안을 알면 흔들리지 않는다

불안을 알면 흔들리지 않는다 - 더 이상 불안에 시간과 에너지를 쓰고 싶지 않은 당신에게
키렌 슈나크 지음, 김진주 옮김 / 오픈도어북스 / 2025년 11월

한번 불안하기 시작하면 꼬리에 꼬리를 물고
불안해지기 시작한다.
지금도 불안하다.
하지만 이 책을 읽고 불안에 대해 조금 알게 되었다.
책의 제목대로 조금 덜 흔들렸으면 좋겠다.