[100자평] 가치 기반 수용전념치료

가치 기반 수용전념치료 - 가치를 효과적으로 다루는 심리치료 ACT
제나 르준.제이슨 B. 루오마 지음, 송승훈 외 옮김 / 학지사 / 2025년 4월

내가 살면서 중요하게 생각하는 것은 무엇인지.
나의 가치는 무엇인지.
생각할 수 있는 좋은 기회였다.
실제 사례가 많아서 좀 더 쉽게 읽을 수 있었다.