[100자평] 무기력한 사람을 위한 저속생활법

무기력한 사람을 위한 저속생활법 - 20대 내내 우울증을 앓았던 내가 회복되기까지 했던 일들 50가지
데라상 지음, 원선미 옮김 / 세종(세종서적) / 2025년 4월

기본적으로 우울한 성향을 가지고 있는
내가 실천할 수 있는 저속 생활법이 총 50가지나 나온다.
정말 쉽게 실천 할 수 있는 것들이다.
많은 도움이 되었다.
지금 당장 어떤 고민 때문에 우울해 하고 있었는데
이 책에 나온대로 언제 죽을지 모르니 오늘을 즐기자 라고
생각하니 좀 나아졌다.