[100자평] 트라우마, 극복의 심리학

트라우마, 극복의 심리학 - 트라우마 회복 후 성장하는 5단계 프레임워크
에디스 시로 지음, 이성민 옮김 / 히포크라테스 / 2024년 12월

우리는 트라우마로부터 성장할 수 있고 그 이상으로 완전히 변화할 수 있다.

크고 작은 트라우마로 고통받고 있는 사람들이 꼭
읽었으면 하는 책.
나 또한 많은 도움을 받았다.