피지컬 코치, 축구시장의 판을 바꾼다

피지컬 코치, 축구시장의 판을 바꿔라 - MZ세대 프로축구 지도자의 Change Up Training(체인지업 트레이닝)!
손동민 지음 / 라온북 / 2023년 8월

 피지컬 코치_축구 시장의 판이 바뀐다. 

나는 축구를 모른다. 공을 가지고 11명씩 팀을 나누어 뛴다는 것밖에. 90분을 전후반에 나눠 뛴다는 것. 열광하는 사람들이 많다는 것. 그런데 이 책은 왜 내 손 안에 있는 걸까. 책이 나를 끌어당겼기 때문이다. 모든 책은 에너지와 정보를 가지고 있다. 이 책이 왜 나를 끌어당겼는지 책을 덮고 나서야 고개를 끄덕인다. 함께 읽어보자. 

축구 시장의 판도를 어떻게 바꿀까. 이제는 경험에만 의존하는 '라떼' 코칭은 거부한다. 세대가 달라졌기 때문이다. 체계적이고 과학적인, 이론이 뒷받침된 그런 훈련을 원한다.

 축구는 기술과 체력이라고 한다. 전후반 90분을 뛰고 한 리그를 지속적으로 부상없이 뛰기 위해 선수들은 체력 관리를 체계적으로 하지 않으면 안 된다. 바로 이때 필요한 피지컬 코치의 세계. 

아직 낯설지만 이미 변화는 시작되었고 저자는 한국의 피지컬 코치 세계가 글로벌해지는데 그 밑거름이 되고 싶다고 말한다. 나이로 서열을 가리는 DNA를 가지고 있는 한국 사회에서 이 코치는 20대 MZ세대다.

당차고 주도적 삶을 살아온 저자의 삶이 놀랍고 존경스럽다. 이 책을 미래에 무엇이 되면 좋을까 고민하는 이들에게, 삶의 주인이 내가 아닌 것 같은 의심이 드는 이들에게, 어떤 길이든 거침없이 뚫고 가고 싶은 이들에게 추천합니다. 

이 리뷰는 북유럽카페로부터 라온북출판사의 책을 제공받아 주관적으로 작성한 서평입니다. 

#피지컬코치 #손동민 #라온북 #북유럽카페 #신간소개

스페인 동네 아이들은 선입견 없이 나를 받아주었고, 나는 그들에게 아는 단어와 문장을 써보면서 스페인어를 배웠다. - P87