말더듬을 고치고 내 인생이 달라졌다

말더듬을 고치고 내 인생이 달라졌다 - 임유정의 말더듬 교정 트레이닝
임유정 지음 / 원앤원북스 / 2020년 12월

말더듬을 고치고 내 인생이 달라졌다

저자 임유정

출판 원앤원북스

당황하거나 화가나면 말이 턱 막히고 말더듬이 시작되는 나에게 도움이 되지 않을까싶어 읽어보고 싶었던 책입니다.

대한민국 대표 스피치 트레이너이자 국내 최대 규모 라온제나 스피치의 임유정 대표가 말더듬으로 고생하고 있는 사람들을 위해 만든 책이기도 합니다.

저자께서도 예전엔 말더듬이 많이 심하셨다고 해요. 20세가 넘어가며 아빠의 권유로 방송국에서 아르바이트를 시작하면서 자신의 말더듬이 심각하다고 판단했습니다.

그렇게 말더듬 극복을 하기 위해 많은 노력을 했고 쇼핑호스트, 방송 리포터, 캐스터와 같이 말을 잘해야만 할수있는 직업들을 다 하셨을 정도로 지금은 유창한 스피칭을 자랑하고 계십니다!

말더듬이 심했던 저자께서 말로 먹고 사는 직업을 갖을 만큼 피나는 노력이 필요하셨을것같아요. 그만큼 <말더듬을 고치고 내 인생이 달려졌다>에 유용한 노하우가 가득 담겨져 있을거란 기대가 높아졌습니다.

말더듬이란 무엇일까요?

'말 할때 말을 더듬거리거나 막히는 정도가 심해 의식하며 신경 쓰이는 것이라 합니다

이 말더듬은 유전적, 환경적인 영향, 심리적 영향 등 복합적인 원인이 작용해요.

말더듬을 치유하기 위해서 목소리 훈련과 긍정적인 마음가짐을 다질수있도록 7일동안 직접 실천할수있게 만들어진 유익한 내용이 담겨져 있습니다.

복식호흡 하는 법, 발성을 좋게 만드는 법, 모음 자음 발음하는 훈련, 배털기와 호흡으로 버티기, 말을 속도 연습해보기, 말 속에 리듬 넣어보기, 자기 목소리에 집중해서 경청해보기와 같이 7일동안 스피칭 훈련을 할수있도록 체계적으로 되어있어요.

그런데 이러한 부분들을 혼자 집에서 연습하기란 쉽지 않아요.

그런 부족한 부분을 저자께서 잘 파악하시고 연습을 잘 도와줄수 있도록 QR코드가 제공되고 이를 통해 동영상을 만나볼수있어요.

글로 된 설명을 읽고 하는것보다 동영상을 통해 배우고 연습을 할수있기때문에 가장 효과적으로 배울수있을것입니다.

그리고 중간중간에 삽입된 일러스트가 이해하기 쉽게 되어 있어서 이것또한 많은 도움이 되었습니다.

이론만 나열되어 있는 트레이닝이 아닌 원인과 증상에서 부터 해결하는 방법을 구체적으로 배워볼수있는 책이라 말더듬는 사람들에게 그 어떤것보다 유용할책이라 생각합니다.

말더듬이 고민이시라면 이 한권의 트레이닝북으로 시작해보시는거 어떠세요?

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]