선택의 뇌과학 - 더 좋은 결정을 만드는 가치 판단의 비밀
에밀리 포크 지음, 김보은 옮김 / 인플루엔셜(주) / 2025년 12월
평점 :
장바구니담기


✔️ 로버트 치알디니 애덤 그랜트 앤절라 더크워스 추천!
✔️ 미국 심리과학협회 라이징스타 선정!
✔️ 뉴욕타임스, 네이처가 주목한 과학자!

📍‘선택의 뇌과학’은 더 좋은 결정을 만드는 가치 판단의 비밀이 담겨 있으며 후회없는 선택을 내리는 뇌의 작동 원리가 설명된 책 입니다.

🖇️ 9개의 파트로 구성
1️⃣ 선택의 순간, 뇌에서 벌어지는 일
2️⃣ 뇌는 나다운 것을 선택한다
3️⃣ 변화는 어떻게 시작되는가
4️⃣ 당싱이 눈앞의 유혹에 약한 이유
5️⃣ 의미 있는 변화를 만드는 법
6️⃣ 무엇이 선택에 영향을 미치는가
7️⃣ 소통하며 연결하는 뇌
8️⃣ 뇌를 변화세키는 연결과 공유
9️⃣ 세상을 바꾸는 더 큰 선택

📌 이 책은 우리가 무엇을, 왜 선택하는지를 결정짓는 뇌 체계의 핵심을 탐구하며 선택의 이유를 이해하고 일상의 의사결정이 목표에 부합하도록 조율하도록 도와줍니다.

▫️ 1장 - 3장에서는 가치 체계와 가치 산출의 기본적 작동 원리를 살펴볼 수 있습니다. 4장 - 6장은 행동을 바꾸는 방법을 알아봅니다. 7장 - 9장은 네트워크가 사회 관련성 체계 및 가치 체계와 어떤 식으로 상호작용하는지 탐구합니다.

▫️ 이 책은 우리가 왜 지금의 선택을 하고 있는지, 무엇이 우리의 행동에 영향을 주고 있는지, 그리고 이를 결정하는 시스템을 어떻게 변화시킬 수 있는지에 대한 뇌과학적 해답을 제공합니다.

▫️ 우리가 어떤 순간에 어떤 가치를 중요하게 여겨 선택하는지 이해하고 싶은 분들께서 읽으면 유용할 것 같아요. 이 책을 통해 제가 어떤 가치를 중요하게 생각하는지 알 수 있었답니다.👍🏻

🌟 후회가 남는 선택을 하는 분, 결정의 순간, 머릿속에서 어떤 일이 일어날지 궁금한 분들께 <선택의 뇌과학> 책 추천드립니다.🌟

출판사 @influential_book 인플루엔셜로부터 해당 도서를 지원받아 작성한 서평입니다.

#책협찬 #선택의뇌과학 #에밀리포크 #인플루엔셜 #인플루엔셜출판사 #심리학일반 #심리학책 #심리학 #책 #책추천 #책리뷰 #책스타그램 #북스타그램

댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기 thankstoThanksTo