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지극히 짧고도 사소한 인생 잠언 - 마흔, 후회 없는 삶을 위한 처방
정신과 의사 토미 지음, 이선미 옮김 / 리텍콘텐츠 / 2024년 2월
평점 :
ㄴ지극히 짧고도 사소한 인생 잠언
- 일본 베스트셀러 정신과 의사 토미 시리즈 2탄
- 인생, 인간관계, 고민에 대한 마음 치료제
- 221개의 마음 처방전
우리 삶 속의 불안감을 진정시켜줄 221개의 마음 처방전.
최근 인간관계, 인생에 대해 고민이 많았는데 긍정적인 마인드로 생각할 수 있도록 도와주는 책입니다. 작가의 주옥같은 마음 처방전으로 마음의 위안과 위로를 받았습니다.
이 책은 4개의 파트로 구성되어 있으며, 파트 4부분의 내용들이 가장 인생깊었습니다. 답이 정해진 질문이 아닌 우리 삶에 고민해야 할 질문들을 제시함으로 인생에 대해 다시 생각하게 되었습니다.
살아있음에 감사함을 느꼈고, 더 긍정적인 마인드로 스스로를 사랑해야 겠다고 다짐하게 만들어준 책??????
정신과 의사 토미가 15년 동안 수 많은 환자들과 상담을 하며 쓴 글로 요즘 우울감을 느꼈는데 도움이 많이 되었습니다. 사람관계가 참 힘들었는데 이 책을 통해 내려놓음을 배울 수 있었고, 긍정적 마인드를 만들기 위해 노력중에 있습니다.
마음에 상처를 달고 사시는 분들, 인간관계에 힘겨움을 느끼는 분들, 스스로 사랑하는게 힘드신 분들께 추천드립니다
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