캠핑 한 끼의 행복

 '이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.'



캠핑 한 끼의 행복은 우리 가족의 소중한 캠핑에 행복을 더해주는 책이었습니다. 두 아이와 남편과 함께 계절마다 캠핑을 다니며 느꼈던 순간들이 생각나며 그때마다 이 책 속에 레시피들을 활용하면 행복이 배가 되겠다라는 따뜻하고 정겨운 마음이 들었습니다. 특히 책 속의 음식 이야기들은 단순한 레시피를 넘어, 자연과 함께하는 삶의 여유와 계절의 맛을 느끼게 해주었습니다.

봄의 달큰한 죽순, 여름의 초당 옥수수, 가을 밤의 군고구마처럼 계절마다 어울리는 음식은 그 자체로 가족 간의 추억이 되리라 생각됩니다. 캠핑장에서 끓여 먹던 국 한 그릇, 구워 먹던 고기 한 점이 얼마나 깊은 행복을 주는지 알고 있기 때문입니다.

무엇보다 책 속의 요리들은 ‘푸드 에디터’의 눈으로 바라보는 캠핑 요리들이라서 더 기대되는 요리들 이였어요.
다음 캠핑에서는 아이들과 함께 책 속의 메뉴를 꼭 한번 따라 해보려 합니다. 자연을 사랑하고 음식을 즐기며 가족과 함께하는 삶, 그 모든 것이 얼마나 값진 순간인지 되새기게 해준 책이었습니다.

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인스타그램 마케팅으로 돈벌기

 
 
[이 글은 초대권(도서)을 제공 받아 작성하였습니다]

인스타그램 마케팅으로 돈 벌기는 인스타그램을 통해 수익화를 꿈꾸는 초보자인 제게 꼭 필요한 길잡이 같은 책이었습니다. 단순히 사진만 올리고 있던 저에게, 인스타그램이 ‘브랜딩’과 ‘비즈니스’를 위한 강력한 도구가 될 수 있다는 가능성을 구체적으로 보여주었습니다.

책은 처음부터 끝까지 초보자의 눈높이에 맞춰 친절하게 되서있습니다. 브랜드 계정을 어떻게 세팅하고, 어떤 콘텐츠를 어떻게 만들어야 팔로워를 늘릴 수 있는지, 해시태그나 스토리 활용법까지 단계별로 정리되어 있어서 마치 수업을 듣는 기분이었습니다. 특히 팔로워를 단순히 늘리는 데 그치지 않고, 진짜 구매로 연결되는 팔로워를 만드는 방법을 강조한 점이 매우 인상 깊었습니다.

또한 나만의 브랜딩 만들기처럼 초보자라면 반드시 읽어야 할 핵심 내용이었습니다. 무작정 상품을 홍보하는 것이 아니라, 나를 하나의 브랜드로 포지셔닝하고 스토리를 담아 소통해야 한다는 설명은, 인스타그램을 비즈니스에 활용하려는 저에게 명확한 방향성을 제시해주었습니다.

광고, 협찬, 자체 상품 판매 등 수익 모델에 대한 현실적인 조언도 담겨 있어, 막연했던 수익화의 꿈이 조금 더 구체적인 목표로 바뀌었습니다. 무엇보다 책을 읽고 나니 "나도 제대로 전략을 세우면 인스타그램으로 수익을 낼 수 있겠다"는 자신감이 생겼습니다.

초보자라면 인스타그램을 단순한 SNS가 아니라 '비즈니스 플랫폼'으로 바라보는 사고의 전환이 필요한데, 이 책이 그 전환점을 마련해주었습니다. 앞으로 책에서 배운 내용을 하나씩 적용해보면서 저만의 인스타그램 브랜드를 만들어갈 계획입니다.

인스타그램으로 돈을 벌고 싶은 모든 초보자에게 강력 추천하는 책입니다!

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매일매일 암과 멀어지는 힐링 푸드, 근력운동

[이 글은 초대권(도서)을 제공 받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다]  


매일매일 암과 멀어지는 힐링 푸드, 근력 운동은 운동을 중요하게 생각하는 40대인 저에게 깊은 울림을 준 책입니다.
특히 "암과 싸우지 않고 멀어지는 기술"이라는 부제가 인상적이었는데, 병을 '이겨내는' 방식이 아니라, 몸과 삶을 건강하게 '관리하는' 방법에 초점을 맞춘다는 점이 무척 공감되었습니다.

40대에 접어들면서 체력 저하를 체감하고, 무엇보다 예방이 중요하다는 걸 절실히 느끼고 있습니다. 이 책은 근력 운동과 식단 관리가 단순히 외적인 변화뿐만 아니라 몸속 세포 건강, 면역력 강화에도 얼마나 큰 영향을 미치는지를 실제 경험과 함께 구체적으로 보여줍니다. 저자는 본인의 투병 경험을 바탕으로 운동 루틴과 식단 레시피를 직접 촬영하고 수록해주어, 이론에만 그치지 않고 바로 실천할 수 있도록 도와줍니다.

특히 인상 깊었던 부분은 근육량을 지키는 것이 단순한 몸매 관리가 아니라, 암세포와 싸우는 '몸의 기반'을 다지는 일이라는 설명이었습니다. 40대 이후 운동을 게을리하면 단순히 체력이 떨어지는 것을 넘어 질병의 위험이 급격히 높아진다는 경고는 다시 한 번 저를 긴장하게 만들었습니다.

또한, 책에 소개된 힐링 푸드 레시피들은 어렵지 않게 따라 할 수 있도록 구성되어 있어, 매끼 식단을 고민하는 제게 현실적인 도움이 되었습니다. ‘운동’과 ‘식단’ 두 가지를 함께 꾸준히 실천할 때 진정한 건강을 얻을 수 있다는 저자의 메시지는 아주 
와닿네요

운동을 꾸준히 하고 싶지만 자주 동기 부여가 필요한 40대 분들, 또는 건강에 진심인 분들께 꼭 추천하고 싶은 책입니다.
읽는 내내 "오늘 하루라도 몸을 아끼자"는 다짐을 하게 만든, 제게 아주 소중한 지침서가 되었습니다.

#매일매일암과멀어지는힐링푸드근력운동 #컬처블룸 #컬처블룸서평단 

Hello와 Hi 사이, 네이티브 영어의 비밀

Hello와 Hi 사이, 네이티브 영어의 비밀을 읽으며 영어에 대한 막연한 두려움을 조금이나마 덜 수 있었습니다. 경력 단절 이후 다시 사회 진출을 꿈꾸는 저에게 영어는 여전히 큰 장벽이었지만, 이 책은 어렵지 않고 친근하게 접근할 수 있도록 도와주었습니다.

특히 네이티브들이 일상 속에서 자연스럽게 사용하는 표현과 뉘앙스를 풀어낸 부분이 인상적이었습니다. 단어 하나, 인사 한마디에도 문화적 차이가 녹아 있다는 것을 알게 되면서, 영어를 단순히 외워야 할 것이 아니라 이해하고 느껴야 한다는 생각을 하게 되었습니다.

앞으로 직업상담사가 되어 다양한 사람을 만날 때, 기본적인 영어 소통 능력은 큰 강점이 될 것입니다. 이 책을 통해 배운 생생한 표현들을 꾸준히 연습하면서, 나이와 경력을 뛰어넘어 한 걸음 더 성장하고 싶습니다. 영어와 친해지는 첫걸음을 뗀 기쁨을 느낄 수 있었던 소중한 시간이었습니다.

#Hello와Hi사이,네이티브영어의비밀 #컬처블룸 #컬처블룸서평단 

청년으로 100세 살기

청년으로 100세 살기를 읽으며, 인생 후반기를 준비하는 제게 몸과 마음을 어떻게 관리해야 할지에 대한 방향을 얻었습니다. 경력 단절 후 다시 사회 진입을 꿈꾸는 저에게 건강은 무엇보다 중요한 자산이기에, 이 책은 단순한 운동법을 넘어 평생을 건강하게 살아가는 생활 습관을 일깨워 주었습니다.

특히 "미병 상태"를 관리하는 것이 진정한 건강의 시작이라는 저자의 말은 깊은 울림을 주었습니다. 상담사가 되어 많은 이들의 인생을 함께 고민할 제게도 건강한 신체와 긍정적인 마음가짐은 필수임을 느꼈습니다. 꾸준한 운동과 올바른 습관이 노화를 늦춘다는 사실은 단순한 상식이 아니라 삶을 변화시키는 지혜라는 걸 깨달았습니다.

앞으로 제 삶뿐 아니라 상담을 통해 만나는 사람들에게도, '지금부터라도 늦지 않다'는 희망을 전하고 싶습니다. 이 책은 제게 건강한 도전의 첫걸음을 내딛게 한 소중한 동반자입니다.

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