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여기저기 안 아픈 데 없지만 죽는 건 아냐 - 31년생 현역 작가의 느긋한 건강법
소노 아야코 지음, 오유리 옮김 / 책읽는고양이 / 2024년 5월
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<약간의 거리를 둔다> <나는 이렇게 나이들고 싶다>가 삶의 본질을 관통하게 하는 정신 또는 마음가짐편이라면, 이 책 <여기저기 안 아픈 데 없지만 죽는 건 아냐>는 일상생활에서 이루어지는 먹는 것, 자는 것, 일하는 것, 가족과 지내는 것, 또는 혼자 지내는 것, 아픈 것, 약은 어떻게, 건강 관리는 평소에 어떻게, 여행하는 것  등에 대해 저자가 삶을 통해 터득한 자세를 덤덤하게 밝히는 에세이이다.


특히 와닿은 부분은 "돈에 집착하는 것은 건강하지 이않다는 증거"라는 대목. 내 건강의 척도를 재볼 수 있는 아주 간단한 방법이다. 


프롤로그에 있는 글 중에 "모든 생의 순간순간을 내 것이라 믿는 나의 나약함을 솔직하게 기록한 것"이라는 문장도 이 책을 잘 설명해준다. 소노 아야코는 삶의 매순간에 감사하고 충실할 수 있는 자세를 터득하게 해주는 사람이다.

돈에 집착하는 것은 건강하지 않다는 증거 - P88


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삼치부인 바다에 빠지다 - - 스쿠버다이빙, 수영, 해녀학교에 이르기까지의 치열한 도전
이리나 지음 / 푸른향기 / 2024년 4월
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최근 자동차 운전에 새로 도전하느라 나름 비장한 상태에 만난 책입니다. 이분은 차운전 따위가 아닌 잠수와 해녀 도전기입니다.

길치 숫자치 몸치인 40대 중반의 여인은 매일 꾸준히 하는 성실함과 무조건 기본에 충실한 자세를 무기로 결국 스쿠버다이버가 되었고, 자유형으로 25미터 풀을 쉬지 않고 30바퀴를 달릴 즐 아는 사람이 되었습니다.

누구나 할 수 있지만, 누구나 할 수 없는 일이 매일 꾸준히 반복하고, 학습한 원칙을 완벽하게 엄수하는 자세라는 것에 깊이 공감하기에 혀를 내둘렀고, 동시에 ’나도 이런 자세로 임하면 못할 일이 없겠구나! 까짓것!‘ 이런 마음도 들었습니다. 운전도.

또 한 가지 무척 감탄한 점이 있습니다. 노마드적 삶이라고 표현한 이분이 살아가는 방법입니다. 동산과 부동산 등의 재산에 가치를 두지 않음으로써 얻을 수 있는 체험의 행복이랄까. 참 비범합니다. 삶의 본질을 일찍이 터득하신 분인 것 같습니다. 본질을 추구하려고 나름 노력해온 나를 크게 놀래켰습니다.

매일 조금씩 꾸준히 하고 있는 일이야말로 나를 멋지게 만듭니다. 동시에 내가 갖고 있는 비본질을 찾아 본질로 대체시키는 작업 또한 게을리하지 않아야겠습니다.

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인간관계 - 소노 아야코 에세이
소노 아야코 지음, 김욱 옮김 / 책읽는고양이 / 2023년 6월
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인간관계 전문가들의 능수능란한 이야기가 아니라, 심리적으로 고슴도치처럼 살았다고 토로하는 소설가의 편협한 인간관계에 관한 안심 내지는 자신만의 인간관계를 찾아야 한다는 권고가 신선하고 마음에 와닿는다. 또 인생에서 성대한 것을 기대하지 않는다, 라는 가르침이 아주 설득력 있다.

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네 번째 잔의 비밀 - 최후의 만찬과 십자가의 신비를 밝히다
스콧 한 지음, 이형규 옮김 / 가톨릭출판사 / 2023년 5월
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미사를 드릴 때마다 파스카 축제 언급을 듣는데, 그 파스카 축제가 무엇인지 잘 모르고 있었다. 파스카 축제의 의미부터 찬찬히 짚어준다. 개신교 목사가 가톨릭으로 개종하게 되는 뒷 이야기도 궁금하다.

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색이름 사전 - 모든 색에는 아름다운 이름과 이야기가 있다
아라이 미키 지음, 정창미 옮김, 이상명 감수 / 지노 / 2022년 6월
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무슨 색깔인지 이름 궁금한 적 많은데, 유용할 것 같습니다.

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