지구 디톡스

지구 디톡스
줄리언 크립 지음, 박명수 옮김 / 로이트리프레스 / 2023년 12월

환경보호와 자연보호 구호는 우리가 어린시절부터 보고 들었던 이야기입니다. 하지만 사회가 발전하고 기술이 발전하면서 환경보호는 국가간 이견과 경제적 차이로 국제적인 합의를 만드는것은 매우 어려운 문제입니다. 선진국과 개발도상국의 견해차이와 부의 차이를 어떻게 보상하고 같이 살아가는 지구를 만들어 되는지 지국 디톡스에 대한 고민을 전달하고 있는 책,줄리언 크립 작가님의 책 지국 디톡스를 리뷰합니다 줄리언 크립은 인류가 직면한 실존적인 비상사태를 보여주고 이를 극복하는 방법을 제시하면서 우리가 어떻게 지금을 극복해야 하는지 질문과 답은 제시하고 있는 작가로 알려져 있습니다.

책은 오랜시간 조금씩 변해가면서 스스로 가지고 있는 자정작용을 넘어서 파괴되고 오렴되고 있는 모습을 보여주고 있습니다. 화학물질의 홍수, 대기오염, 살인, 멸종등 다양한 현상을 통해 지구에 살고 있는 인류가 오염의 원인이지만 이로인해 그 속에 살고 있는 인류도 환경오염의 영향을 받을수 밖에 없음을 설명합니다. 과거와 다른 전염병, 정진실환이 발생하는것도 환경의 변화와 무관하지 않다고 설명합니다. 아직까지 환경에 긍정적인 기술의 발전을 인류가 찾아내지 못했기 때문입니다. 지구의 모든 생명체를 위해 독성 화학물질을 부담을 억제하고 건강한 지구를 만들기 위해 어떤 노력을 해야 하는지 책에서는 구체적으로 이야기 합니다. 중독을 지향하고, 깨끗한 소비자가 되면서 화학물질에 대한 고민을 같이 한다면 지구 디톡스의 첫걸음이 아닐까 생각됩니다.

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100세 시대 두 발 혁명

100세 시대 두 발 혁명 - 정형외과 족부전문의가 알려주는 발 건강 바이블
김범수 지음 / 비타북스 / 2024년 4월

사람들이 자신의 삶을 행복하게 살기위해서 무엇보다 건강이 중요하다고 생각하고 있습니다. 어떻게 하면 아프지 않고 건강하게 살수 있는지 다양한 방법에 대해 고민하고 해결책을 찾고자 합니다. 김범수 작가님은 두 발의 건강이 100세 인생의 건강을 좌우한다라는 설명으로 맨발걷기 효과 및 주의사항에 대해 이야기하면서 발 운동에 대한 건강 바이블을 설명하고 있습니다. 김범수 작가님의 100세 시대 두 발 혁명을 리뷰하면서 정형외과 족부전문의가 알려주는 발 건강이야기를 만나보도록 하겠습니다.

사람이 이동하는데 많은 영향을 미치는 두 발은 생각할수록 신기합니다. 하지만 사람의 눈에서 가장먼 위치에 존재하게 관리와 관심을 적게 받고 있는것도 사실입니다. 발을 제 2의 심장이라고 설명하면서 왜 건강하게 유지하고 관리해야 하는지 설명합니다. 또한 현대인의 삶을 통해 인류가 오랜시간 맨발로 걷게되면서 경험하고 자극된 상황에서 신발을 통해 약해지고 있는 풋 코어는 어떤것인지 설명합니다. 평발, 족저근막염, 지간신경종, 무지외반증, 염좌등 다양한 질병이 야기되는 이유도 알게됩니다.

뻣뻣하면 찟어지고 부드러우면 오래간다는 설명으로 유연성에 대해 강조하고 종아리 스트레칭등 발을 어떻게 관리해야 하는지 설명합니다. 이것인 발건강 관리비법입니다. 또한 맨발걷기를 통해 우리몸에 가져오는 변화는 어떤것이 있는지 설명합니다. 반사신경과 균형감각을 깨우면서 인체에 새로운 자극을 만들수 있기 때문입니다. 잘 키운 근육 미래의 질명을 예방할수 있습니다.

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쓸모의 과학, 신소재

쓸모의 과학, 신소재 - 세상에 이로운 신소재 이야기
조용수 지음 / 교보문고(단행본) / 2024년 4월

인류가 누리고 있는 현대기술의 바탕에는 과거로부터 지속적으로 개발되고 만들어진 다양한 소재의 영향이 많이 미치고 있습니다. 배터리, 나일론, 플라스틱, 석유등 획기적인 소재의 발견으로 이어진 다양한 제품은 우리의 삶을 풍성하게 만들게 됩니다. 소재란 무엇인지 소재에 대한 다양한 이야기를 전달하고 있는 조용수 작가님의 쓸모의 과학, 신소재에 대해 리뷰를 시작합니다. 소재를 통한 인류의 문명 이어가기로 책은 시작합니다. 다양한 시대의 모습에서 우리는 지금 사용하고 있는 물건이 새롭게 발견되거나 개발된것을 보게 됩니다. 하지만 쓸모란 단어와 같이 많은 소재가 개발되고 사라지고 있는것인 지금의 모습입니다. 그중 인류의 역사를 이끈 물질에 대한 설명은 매운 흥미롭게 전개됩니다. 점토, 구리, 금과 은, 철, 플라스틱등 매우 기본적인 소재로 생각되는것들이 특이점을 만들어낼 정도의 파급력을 가지기 때문입니다. 청동기 시대, 철기시대라는 말이 있듯 소재는 시대를 구분하는데 큰 영향을 미친것이 아닐까 생각됩니다. 책의 뒷부분에는 미래 소재에 대한 이야기를 만나볼수 있습니다. 단순한 상상으로 만들어진 소재 이야기가 아니라 조금씩 다양한 나라에서 개발되고 있는 꿈의 소재를 보게 됩니다. 물론 사용화가 될수 있을지 아니면 사장될지 알수는 없지만 소재가 가지고 있는 잠재적인 역량을 보게 됩니다. 노력에 노력을 거듭하면서 만들어지는 소재를 통해 우리는 그들이 가지고 있는 인류 문명의 원동력을 볼수 있습니다.

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얼굴이 바뀌면 좋은 운이 온다

얼굴이 바뀌면 좋은 운이 온다
김승호 지음 / 쌤앤파커스 / 2024년 5월

길을 가다가 사람들을 관찰하면 문득 호감하는 사람들이 있습니다. 단순하게 외모로 판단하게 되는것인데 이유없이 좋게 느껴지는 부분입니다. 말투, 습관, 행동등을 제외하고 얼굴만 보고 이런생각도 들게 됩니다. 이렇게 얼굴에 대한 이야기를 쓴 책이 있습니다. 김승호 작가님의 얼굴이 바뀌면 좋은 운이 온다 입니다. 우리나라 최고의 주역학자로 회자되는 작가님으로 그가 쓴 얼굴에 대한 이야기입니다.

책 내용중 사람은 어떻게 얼굴을 인식하는가에 대한 내용을 재미있게 읽었습니다. 책 제목에 따라 관상한등 눈, 눈섭, 입등 이목귀비에 대한 형상에 다라 그사람의 운과 성격을 이야기 하기도 합니다. 사회학적으로 사람들이 어떻게 반응하는지 이야기를 하기에 더 재미있게 읽게되는것 같습니다. 좋은일이 있으면 사람의 얼굴에서 밝은 기운을 읽을수 있는것처럼 얼굴이 마음의 창으로 설명됩니다.

책을 통해 얼굴에서 읽을수 있는 내용과 우리가 가져야 하는 마음가짐에 대해 알게됩니다. 작은 습관만 바꿔도 부와 성공을 끌어당기는 얼굴이 될수 있다는 작가님의 말에 따라 긍정적인 행동과 생각을 가지고 살아가야 한다고 생각됩니다. 술을 많이 마시고, 담배를 많이 피고, 스트레스에 얼굴이 찌그러지는 현대인의 삶을 어떻게 하면 우리가 조금씩 깨끗하고 선명한 얼굴로 바꿀수 있는지 고민하게 됩니다. 얼굴에서 절도 있고 단정한 태도를 만들어 낼수 있으면 좋겠습니다.

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파산,회생 그리고 채권추심

파산, 회생 그리고 채권추심 - “채권자와 채무자의 법” 입문
김관기 지음 / 베네딕션 / 2024년 4월

다양한 방송매체에서 경기가 어려워지고 있는 것을 방송합니다. 자영업자, 개인등의 부체문제가 커지면서 파산에 대한 이야기와 경제위기도 지속적으로 주의를 주고 있습니다. 이런시기 우리는 돈과 빛이 만들어내는 문제를 고민할 필요가 있습니다. 채권과 채무의 관계와 손실에 대한 이야기를 독자들에게 전달하고 있는책, 과거 어떤 책에서 보기 어려웠던 이야기를 파산, 회생 그리고 채권추심에 대한 이야기를 만나보도록 하겠습니다. 책은 채권과 채무에 대한 이야기로 시작합니다. 어떻게 하면 채권 회수를 잘 할수 있는지 우리가 준비해야 하는것은 어떤것인지 독자들에게 쉽게 설명합니다. 법의 테두리 안에서 개인이 할수 있는 방법은 공권력에 의지하고 합법적으로 요구하는 방법이 최선입니다. 사기와 사건이 많아지고 있는 지금 우리도 책을 통해 준비를 해야 한다고 생각합니다. 소송, 강제집행, 가압류등 부정적인 단어가 많이 보이지만 외면할수 없는것이 현실이기 때문입니다.

개인과 기업의 파산, 회생에 대해 이야기도 풀어갑니다. 도산법상 채권과 재산을 설명하면서 누가 무엇을 어떻게 해야하는지 구분하고 내가 챙겨야할것은 어떤것인지 알게됩니다. 권리의 범위와 한계에 대해 알수 있는 대목이 많이 있습니다. 상식적인 내용, 내가 가지고 있는 생각 그리고 법리적인 해석의 차이에서 오는 이질감을 느낄수 있지만 법에 익숙해지는 시간을 가지게 됩니다. 마지막으로 개인파산과 개인회생을 통해 새롭게 시작할수 있는 방법도 찾을수 있습니다.

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