요가로 돌보는 나의 삶

안녕하세요가!
국란 외 지음 / 고유 / 2025년 1월

저와 같이 요가를 통해 ‘나’를 경험할 수 있던 분들의 이야기를 읽으니 또 요가를 하고 싶어지네요! 무엇보다 나를 돌보는 운동, 취미라 할 것들이 하나 쯤 있는 것은 중요하다는 생각이 듭니다. 여러분은 어떤 것들로 스스로를 돌보고 있나요? 무엇이 되었든 여러분의 일상에 한 번 쯤은 미소와 편안함이 담기는 것과 함께 하길 바랍니다.

나마스떼!

식집사 필독 도서

100가지 식물로 읽는 세계사 - 사과와 장미부터 크리스마스트리까지 인류와 역사를 함께 만든 식물 이야기 ㅣ 테마로 읽는 역사 8
사이먼 반즈 지음, 이선주 옮김 / 현대지성 / 2024년 12월

식집사는 제목에 식물만 들어가도 설레요! 감사하게도 서평단에 선정되어 읽어볼 수 있게 됐어요. 사과와 장미부터 크리스마스트리까지 인류의 역사 그 시작부터 함께한 식물들의 이야기가 담겨있는 책입니다. 저는 특히 해바라기와 기름야자의 이야기가 흥미로웠어요. 또 제 탄생화인 매리골드의 이야기도 담겨있더라고요??? 매리골드의 꽃말을 찾아볼 때 늘 행복과 사랑 이별이 함께 나오는 이유가 궁금했는데 역사와 함께 읽으니 이해가 가더라고요~~

저와 같은 식집사님들은 물론! 내가 늘 먹고 마시는 쌀과 밀, 커피에 담긴 역사가 궁금한 분들도 읽어보시면 좋을 것 같아요🍀☕️

겨울은 유명한 뜨개의 계절이다

김대리의 취향 니트 - 쉽게 뜨고 핏하게 입는 탑다운 뜨개 10
바늘이야기 김대리 지음 / 웅진리빙하우스 / 2024년 11월

책 받아보고 바로 청키 답다운 손모아장갑을 뜨기 시작했어요.

선물하려구요! 도안도 보기 쉽게 되어있는데 무엇보다 영상에 너무 친절하게 설명해주셔서 따라하기 좋았습니다!! 점점 난이도 올려서 다음에는 니트 베스트도 떠보고 싶어요~~ 뜨개 입문자도 참고하기 너무 좋은 책입니다~~

말이 어려운 어른에게 추천하는 책

하루 한 장 나의 어휘력을 위한 필사 노트 (컴포지션 에디션) - 할 말은 많지만 쓸 만한 말이 없는 어른들을 위한 숨은 어휘력 찾기 ㅣ 하루 한 장 필사 노트
유선경 지음 / 위즈덤하우스 / 2024년 10월

말을 할 때마다 또 글을 쓸 때마다 '아.. 이 단어를 대체할 만 한 단어가 없을까?' 고민했지만 또 마땅히 대체어를 찾기가 어려웠어요. 그러다보니 어휘력이나 문해력과 같은 키워드에 관심을 갖게 됐는데요. 그런 고민에 딱 맞는 책이었던 것 같습니다. 다양한 의태어나 의성어를 활용한 문장, 대체어, 관계어, 묘사와 같은 표현 방법 부터 어휘로부터 배울 수 있는 힘인 공감력, 이해력, 통찰력, 자기조절력, 표현력과 같은 심화 과정까지 배울 수 있어 좋았어요!

글로 마음을 움직이는 <카피라이터의 일>

카피라이터의 일 - 11년간의 모든 기록이 담긴 29CM 카피라이터 직업 에세이 ㅣ 닻[dot] 시리즈 1
오하림 지음 / 흐름출판 / 2024년 10월

읽으면서 정말 놀랐던 점은 불안을 동력으로 삼는 기질이나 꽤나 소심한 성격 탓에 주변 분위기를 읽어내야 할 수밖에 없던 그런 성격이 나와 닮아있다는 것이다. 불안을 동력으로 결국 서울로 올라와 출판 마케터가 되고자 하고 있는 나, 주변의 미묘한 분위기 변화를 잘 느껴 눈치가 빠른 편인 나. 책을 읽으면서 그런 나의 모습이 계속 비치는 듯했다. 그래서 더 잘 읽히기도 했고, 이런 나의 성격을 장점으로 활용될 수도(어쩌면 이미 장점이 되어있을 수도) 있겠구나 싶었다. 위로가 되기도 했고 자극이 되기도 했다.

일에 대한 얘기도 많지만 그 일을 하는 ‘나’에 대한 얘기가 많이 담긴 것 같다는 생각을 했다. 카피 쓰는 법과 같은 기술적인 이야기보다 이런 한 사람에 대한 얘기가 담겨있어 더 잘 읽을 수 있었다. 이렇듯 누군가의 사고과정을 쭉 따라갈 수 있는 지점이 좋아 에세이를 좋아하는 나로서는 정말 정말 재밌게 읽었다.

나를 말해주는, 내가 사랑하는 거의 모든 일들이 모두 불안해서 했던 일이라는 것을 싫지만 인정해야 할 때가 온 것 같거든요. - P120