슬로싱킹 나를 바꾸는 생각습관 그리고 몰입

슬로싱킹 - 속도를 늦출수록 탁월해지는 생각의 힘
황농문 지음 / 위즈덤하우스 / 2020년 11월

띠지에 적힌 문장이 너무 강렬했어요.

슬로싱킹은 책을 보기 전엔 아직 모르니..

그런데 띠지에 적힌 문장은

뭔가 머리를 한 방 맞은 느낌이랄까요?

저는 아쉽게도 몰입. 표지 디자인만 알지

읽어보질 못했는데요.

슬로싱킹을 보고나니 몰입도 궁금해졌어요.

몰입, 두번째 이야기

공부하는 힘

저절로 몸에 새겨지는 몰입 영어까지

한 권 한 권 다 보고 싶더라구요~!

아무래도 책의 전체적인 내용이 궁금할 땐

목차를 휘릭~ 살펴보는게 도움이 되는데요.

제가 원하는 부분을 먼저 캐치해서

읽을 수도 있고

어떤 순서로 책이 구성되었는지

미리 볼 수 있으니

목차를 꼼꼼히 보는 편이에요.

황농문 저자의 몰입을 읽어봤던 분이라면

슬로싱킹도 재밌게 읽지 않을까 생각해봅니다.

그리고 제 경우

계획하고 있는 일이 많은데..

생각처럼 진척이 안되고 지지부진한 상태로

몇달이 지났는지 모르겠어요 ㅠㅠ

우선순위 선택의 문제이기도 했지만

아무래도 여러가지를 한 번에 생각하려니

집중도 안되고, 산만했던 것 같아요.

소확행으로는 해결 되지 않는

삶의 문제,

슬로싱킹을 통해 빛나는 성취를 하고

가슴 벅찬 삶을 살 수 있다고

저자는 말하는데요.

그 방법이 궁금하다면

꼭 읽어보시길 바래요!

슬로싱커들의 구체적인 얘기들이 나와요.

저자가 상담하고 조언을 해주는데요.

조언에 따라 변화하는 슬로싱커들의 이야기들이

꽤나 흥미로워요.

슬로싱킹과 함께 몰입의 중요성을

거의 매 챕터마다 강조하고 있는데요.

축구선수나 천재라고 불리우는 아인슈타인, 뉴턴 등

그들이 했던 슬로싱킹,

몇 달이고 몇 년이고 생각하고 또 생각하는 것.

운동의 중요성에 관해서도

얘기하는데, 어딘가에 몰입해서

자신의 몸을 돌보지 않으면

마음이든, 몸이든 병나기 쉬우니

심신의 밸런스를 위해

운동할 것을 권하고 있어요.

책 뒷부분, 창의성에 관해서도 언급하고 있는데요.

슬로싱킹을 통해 창의성을 키울 수 있다는 내용이

흥미로웠어요.