나만의 온전한 목소리 찾기

바디사운드 - 목소리로 온전한 삶을 찾는 여정 ‘마인드풀 바디사운드’
이윤석.김병전 지음 / 플랜비디자인 / 2022년 2월

장르를 불문하고 초고의 가수들을 정상으로 이끈 힘은 무엇일까? 단순한 목소리 때문이었을까? 트로트 '임영웅', 발라드 '정승환', 아이돌 '양요섭' 등등 이름만 들어도 보컬이 탄탄한 가수들의 '목소리 혁명과 마음챙김'의 힘엔 어떤 비밀이 담겨있는지 정말 궁금했다.

목소리는 곧 나의 마음과 생각 그리고 나의 힘을 보여주는 하나의 도구라고 생각해왔다. 목소리 하나가 주는 감동과 울림 그리고 태도는 분명 우리의 삶에 영향을 끼치고 있기 때문이다. 특이하게도 책 <바디사운드>는 너무나 자연스러우면서도 우리가 살아가며 전혀 신경 쓰지 않았던 '발성'의 변화를 통해 더 나은 삶으로 나아가는 법을 담고 있었다. 나 다운 삶, 더 나은 삶, 내가 원하는 삶. 정말 목소리로 바뀔 수 있는 것일까?

최고의 가수들을 지도한 발성 코치 이윤석 원장과 마음챙김 모바일 앱 '하루명상'의 김병전 대표가 힘을 합쳐 만든 이 책은 우리가 태어날 때부터 가지고 있었던 온전한 목소리를 찾고 개선해 나가는 것을 목적으로 하고 있다. 총 4장으로 원리와 훈련을 담고 있으며, 다양한 시각적 이미지와 동영상 자료를 더해 흥미로움을 더했고, 명확히 자신의 의사를 전달하는 방법과 현역 가수들에게 지도했던 기본 과정 커리큘럼과 음성치료에 관한 개선 훈련 방법도 그대로 담겨있었다.

낮아진 자존감과 콤플렉스인 목소리를 갖고 있다면, 목소리를 많이 사용하는 직업을 가진 사람이라면, 특히 취준생과 학생들이 꼭 읽어보길 바라는 책 <바디사운드>. 자신만의 건강하고 온전한 목소리를 꼭 낼 수 있기를 소망해본다.

'플랜비디자인에서 도서를 제공받아 솔직하게 적은 리뷰입니다.'

결국 내려놓고 수용하라는 의미는 체험이 아닌 머리로만 알고 있던 개념들과 더불어 조급함, 불안, 과도한 욕심, 미리 결정된 음색 등을 과감히 내려놓으라는 것입니다. - P45

자연스럽다는 것은 억지로 꾸미지 아니하고 이상함이 없으며, 순리에 맞고 당연한 것을 의미합니다. 발성의 자연스러움이란, 긴장되어 인위적이지 않은 상태 즉 ‘이완‘과 ‘안정‘에서부터 시작되는 것이라 할 수 있습니다. - P116

발성이 운동과도 유사하다 하였듯 몸으로 익히는 모든 종류의 체득은 체계적인 훈련 방식이 분명 필요합니다. 그러나 지나치게 이론과 감각적인 표현들에 얽매여 버리면 스스로 깨우쳐 자신만의 꽃을 피울 수 있는 기회를 영원히 놓치게 될 수도 있죠. - P162