누구나 아는 하지만...

습관의 힘 - 반복되는 행동이 만드는 극적인 변화
찰스 두히그 지음, 강주헌 옮김 / 갤리온 / 2012년 10월

습관의 힘이 세다는 것은 누구나 안다.

누구나 아는 얘기를 쓰는 것이 무척 어려운 일일 것 같다.

하나의 원리를 책 전체에 걸쳐서 설명을 했는데, 그 구성이 다른 책과는 달랐다. 그래서 읽으면서 좀 더 호기심을 유발시키고 있단 생각이 든다. 괜찮은 구성이다.

하나의 원리를 400페이에 걸쳐서 설명을 하다보니 조금은 지루하기도 했는데, 그래도 많이 동감을 하면서 보게 되서 그럭저럭 잘 보게 됐다.

책 보고 나서 느낀 것은 나도 한 번 해 볼까 하는 생각이다. 행동을 하게끔 만들어준다. 계획도 좀 해 보고 말이다. 늘 해야지 해야지 하면서도 집에 가면 그냥 멀뚱 TV를 보게 됐는데. 그걸 한 번 고쳐봐야겠단 생각이 많이 많이 든다.