긍정의 교과서

긍정의 교과서 - 한순간에 행복해지는 방법
다케다 소운 지음, 강현숙 옮김 / ㈜소미미디어 / 2022년 10월

#긍정의교과서 #행복체질

고통도, 분노도, 고뇌도 사라지게 하는 방법?

바로 나를 '행복체질'로 바꾸면 된다!

말은... 쉽다.

그래도 그나마 내가 다양한 책을 읽으며 얻게 된 좋은 점은 긍정적으로 자꾸 생각하려 한다는 것이다. 

사실 이 책의 내용은 어찌 보면 육아서나 자기계발서에도 나와 있는 내용들이긴 한데, 책 제목인 '교과서'처럼 감사, 받아들이기, 행동, 비전 등 나를 '행복한 사람'으로 바꾸는 방법들이 총망라되어 있다. 

책을 읽고 있으니 저자의 얼굴은 모르겠으나 밝게 웃으면서 '괜찮아 괜찮아 다시 해보자' 하고 격려할 것 같은 문체^^