인지심리학자 김경일 교수님의 지혜가 담긴 김경일의 마음수업 1: 불안편 막 초등학교에 입학해 새로운 환경에 적응하며 크고 작은 불안을 겪는 8살 아이와 부모 모두에게 꼭 필요한 마음 지침서였습니다.책에서는 불안이라는 감정을 무조건 없애야 할 나쁜 것으로 보지 않고, 우리가 위험에 대비하고 자신을 보호하기 위해 꼭 필요한 자연스러운 신호로 설명해 줍니다. 특히 인지심리학적 바탕 위에서 아이들의 눈높이에 맞추어 마음의 원리를 쉽고 명쾌하게 풀어내어, 아이 스스로 자신의 불안한 마음을 객관적으로 바라볼 수 있도록 도와줍니다.아이와 함께 읽으며 "마음이 불안한 건 네가 잘못해서가 아니라, 네 마음이 너를 지켜주려고 보내는 당연한 신호야"라고 이야기해 줄 수 있어 참 다행이었습니다. 아이 역시 막연하게 느껴지던 두려움의 정체를 이해하고 나니, 마음속 불안을 털어놓고 한결 가볍게 웃어 보이더라고요. 마음의 근육을 키우고 스스로 감정을 다스리는 힘을 길러주는 책이라 부모로서도 큰 울림과 배움을 얻었습니다.아이의 두려움을 따뜻하게 다독여주고 단단한 마음을 키워주고 싶은 모든 초등 학부모님들께 강력하게 추천합니다!#김경일의마음수업 #김경일의마음수업1불안편 #김경일교수 #초등마음수업 #어린이인문학 #초등추천도서 #8세추천도서 #감정조절 #마음건강 #책육아 #북리뷰 #육아인플루언서 #초등맘