미생물과 공존하는 나는 통생명체다 - 재미있는 우리몸 미생물 이야기

미생물과 공존하는 나는 통생명체다 - 내 안의 우주
김혜성 지음 / 파라사이언스 / 2019년 7월

[ 미생물과 공존하는 나는 통생명체다 - 재미있는 우리몸 미생물 이야기 ]

 
#미생물  #통생명체  #내안의우주    #매생물과공존하는나는통생명체다
#사과나무치과   #구강건강김혜성

++++++++++++++++++++++++++++
치과의사의 병이 아닌 건강에 관한 이야기
내 안의 우주, 미생물과 공존하는 나는 통생명체다

안녕하세요, 한때 미생물학을 전공했었던 안나김입니다.
미생물학으로 이학사 대학졸업장을 받아서 그런지 이 책을 받자마자 미생물이라는 단어에 눈과 관심이 더욱 더 집중되던거 있죠.​

대학교 졸업후, 미생물과 전혀 친하게 살지 않다가,
이 책으로 인해 미생물학에 다시 관심과 흥미가 생기게 되네요.
^.~

오직 학문의 한 분야만으로 생각했던 미생물에 대해서 우리 몸과 연결지어,
우리 몸을 미생물과 공존하는 통생명체로 인식하여 우리가 더욱 더 건강하게 사는 방법/방향에 대해서 이야기 하는 이 책,
어서 어서 읽고 싶어집니다. 

이 책의 저자, 김혜성님에 대해서 잠깐 살펴 보면요..

저자 김혜성님은
산을 좋아하는 구강건강을 책임져주는  사과나무치과의 치과의사이자 미생물 연구자에요.
​

저서:
내 안의 우주 - 입속에서 시작하는 미생물 이야기
내 안의 우주 - 미생물과의 공존
치과 임플란트 생역학과 교합​

내안의 우주 시리즈는
두권 모두  2018 과학기술정보통신부 인증 우수과학도서로 선정 되었대요.
​

고양시 인문학 모임 '귀가 쫗긋의 일원으로
인간과 생명을 보다 통합적으로 보기 위한 책읽기 모임도 갖고 있어요.

이 책에서
저자는 병이 아닌 건강에 대해서 이야기 하고 있어요.
통생명체인 우리 몸, 미생물과의 공존에 대해서 어떻게 하면 더욱 더 건강하고 행복한 삶을 살수 있냐에 대해서
이야기 하고 있는 것 같아요.

​책을 다 읽고나면 이 책에서 좀 더 자세한 내용을 , 읽은 자의 입장에서 글 이어 나갈 수 있을 것 같아요.
책을 아직 읽기 전인데요..
머리말 부터 관심, 급관심이 가는 책입니다.

나와 내 몸에 같이 살고 있는 미생물과의 평화로운 공존을 통해
건강을 유지하자는 제안 인 이 책, 완독하고 나면 내 몸 건강을 유지하기 위해선 어떻게 해야 할지 감이 좀 잡히겠지요?

건강한 생활을 위해 저자는  몇 해 전부터 규칙적인 생활을 찾아 실천하고 있으며
그의 실천
사항을 우리에게도 알려주는데
그것을 보면서, 아~~ 나도 이렇게 살도록 해 봐야겠다..
라는 일종의 자극이 되네요.

그의 규칙적인 생활의 어떤 점 은   어떤점에서 미생물과의 공존이 이루어지고
우리 건강에 도움이 되는지, 설명까지 자세히 해 주니
더욱 더 가슴에 와 닿는거 같아요.

미생물과의 공존​

운동을 하면 내 몸이 달라지고, 내 몸 속의 미생물도 달라지고, 우리 몸을 통명체로 인식하면 중요성도 더욱 더 커진답니다.
우리 몸을 통생명체로 인식하고 미생물에 염두를 둔다면, 무슨 음식을 먹느냐도 더욱 더 중요해지구요.
공부를 하면 내 몸속 미생물도 변화하게 된답니다​

내 몸과 관련된 모든것, 건강 그리고 미생물과 관려노디어
설명한 이 책 ..

이 책을 읽음으로써, 저의 건강한 생활에 분명 많은 도움이 될 거라는 확신이 생기게 되네요.

목차중에서 젤로 관심이 가는 챕터는 내 몸 속 미생물 돌보기..
그 결론이 넘나도 궁금합니다.
​

내 몸 미생물 다루는 방법
..

방법을 알면, 내 몸, 더욱 더  건강하게 다루고 건강한 생활 할 수 있겠지요?
기대만땅입니다.

https://www.youtube.com/watch?v=heKUEe33Gr4&feature=youtu.be

나와 내 몸 미생물 전체를 '통'으로 보아야 한다.

우리 몸 안에서 나와 내 몸 미생물이 서로 소통한다.
우리 몸 전체가 외부 환경과 통한다.

통생명체로 인식하고 살아가는 법
우리는 건강한 삶을 위해 무엇을해야 할까요?​

이 책 다 읽고 그 해 답을 찾아서 다시 들리겠습니다.​

다음 포스팅 기대 해 주세요.​