지금 당장 시작하라
하루를 돌이켜보며 반성의 시간을 가져라.
주도적으로 행동하라 -
자신은 최대의 적이면서 최고의 친구이다.
부정적인 감정들이 싹틀 때는 일어성들이 싹틀 때는 일에 집중하라.