학창시절 그닥 공부에 관심이 없어 저런게 도움이 될진 모르겠지만 아마도 이 책이 좀더 나을거 같다.
글쓴이는 혜거스님이란 분으로 금강선원 이란곳에서 명상을 가르치신다는데 얼마전 읽었던 시크릿과도 일맥상통하는 부분이 상당하다.