소중한 아침들이 모여 당신이 인생이 된다.

Good Morning - 나를 바꾸는 아침
사토 덴 지음, 위귀정 옮김 / 지니북스 / 2007년 6월

아침을 상쾌하면 하루가 상쾌하고
하루가 상쾌하면 그 하루하루가 모여져 인생이 상쾌해지지
않을까.. 라는 생각에 이 책을 읽었다.
아침을 온전히 나를 위해 쓰고 활용한다는 것은 참으로
중요한데 너무 아침시간을 밍기적 거리면서 보내니 말이다.
이 책은 얇아서 가볍게 읽을 수 있지만,
이런 종류의 책이 그러하듯 읽기가 어렵다면
차례만 훑어보는 것도 도움이 될 듯하다. 

그 중에서 내가 실천해보고 싶었던 것은....
11 아침이 우울한 사람은 근력을 키운다
15 일어날 때 이불 속에서 주먹을 쥔다
17 자몽 향을 맡는다
26 휴대전화의 전원을 끈다
28 자신의 꿈을 쓴다
29 나쁜 생각을 솔직하게 쓴다
30 물을 마신다
35 꽃 한 송이를 꽂아놓는다 등이다.
소중한 아침들이 모여 나의 인생이 된다.
이런 소중한 아침을 온전히 아침을 나를 위해서...
나에 집중해보고 싶다.