배리나 : 나는 예쁘지 않습니다

나는 예쁘지 않습니다 - 화장을 지우고 페미니스트가 되다
배리나 지음 / 북로그컴퍼니 / 2018년 10월

이 글에는 스포일러가 포함되어 있습니다.

요즘 유튜브에 빠져버려 다른 영상들을 보다
관심 갖게된 배리나님

그 분께서 책을 출간하셨다고 해서 읽어봤습니다

나는 예쁘지 않습니다 입니다

우리는 그 자체로 모두 소중한 존재입니다

이 책을 읽고 여자라면 이뻐야한다는 사회시선에
나도 그렇게 살다가
아이낳고나서 많이 변화된것 같아요
모든지 아이위주로 돌아가니 편안한것만 찾게되고
집에서 하이힐을 없어진지 오래구요
아이낳고도 이쁘게 꾸미시는 분들도 계시지만
전 이게 좋더라구요
힐보다 단화, 짧은 스커트보단 롱스커트,
딱 붙는 티보단 루즈한 티셔츠

임신했을때 30키로가 찌니깐 사람들을 만나는게 너무 싫었어요

그리고 지금도 뚱뚱하지만
나 나름대로 괜찮다고 생각하며 살아가고 있지만
역시 사람들의 시선이 불편할때가 많더라구요

그런데 이 책을 읽고 나 자신을 많이 사랑하게 되었어요

있는 그대로를 사랑하고 보여주자
그게 나이니깐

배리나님의 당담함이 너무 멋지시고
그런 당당함을 배우고 싶어졌어요
감사합니다.

배리나 : 나는 예쁘지 않습니다

아빠를 위한 맛보장 밥툰 아빠요리

아빠 요리 - 요리 생초보 아빠를 위한 맛보장 밥툰 ㅣ Stylish Cooking 20
김인호 지음 / 싸이프레스 / 2018년 11월

요즘 남편과 은채를 둘이서 밥먹는 시간이 많은데
기본적인 요리를 할 줄 아는 남편이지만
다양한 요리를 하기엔 한꼐가 있어보이더라구요

그러다 아빠들을 위한 요리책을 만나봤습니다

싸이프레스에서 출간한 아빠요리 입니다

웹툰 작가 아빠가 만화로 알려주는
아빠를 위한 신개념 레시피

쉬운 조리 과정으로  
요리초보 아빠도 맛있게 만들 수 있어요 

사랑스러운 우리 아이들에게 맛있는 아빠표요리를 만들어주세요

아빠가 만들어주는 요리로 
가족 모두 기쁘고 행복한 식사 시간을 누리길 바라며 
만들었다고 합니다

웹툰작가라서 그런지
목록도 만화로 나와있어
보기가 더 쉽더라구요

요리못하는 엄마들에게도 도움이 되는
아빠 요리!

복잡한 준비과정, 설명이 아니라
리얼한 그림으로 나와있어서
더 알기 쉬운듯해요 :)

이책을 들이대며
이번 주말에 아빠표 요리 먹어봐야겠어요~

우리 아이 잘 자라고 있나요?

우리 아이 잘 자라고 있나요? - 0~36개월 성장의 핵심을 짚어주는 월령별 아기발달백과
허그맘 아동심리상담센터 지음 / 위즈덤하우스 / 2018년 10월

아이를 키우면서 잘 키우고 있는지 궁금할때가 많은데요
그래서 오랜만에 육어서적을 읽어봤습니다

예담프렌드에서 출간한 우리 아이 잘 자라고 있나요? 입니다

0~36개월 성장 핵심을 짚어주는
월령별 아기발달백과 입니다

국내 최고 아동심리상담센터인 허그맘의 임상 놀이 미술 언어 전문가
10인이 생애 첫 육아를 시작하는 엄마들이 꼭 알아야 할 아기에 대한 모든것을
이 책에 담았다고 합니다

놓쳐선 안 될 아기의 신체 심리 두뇌 발달의 핵심정리
아기의 발달과 소통을 위한 140여개의 월령별 발달놀이
아기를 똑똑하게 성장시키는 말 걸기 문장들
초보 엄마의 불안을 잠재워줄 발달 단계별 베스트Q&A
아기만큼 소중한 엄마마음 건강법
행복한 순간을 더해주는 아빠육아팁!

중요한 문장들은 노랑색으로 표시되어
알아보기 쉬웠어요

은채는 이제 35개월인데요
요즘 고집도 쎄지고
말대답까지 해서 미운4살을 보내고 있는 중입니다

말을 언제하나 걱정이였는데
말을 할 수 있게 되자
말대답과 고집부리는게 요즘 저의 고민이더라구요

말을 안듣다보니
저도 욱 할때가 많은데
이시기에는 감정을 조절하는 모습을 보여줘야한다고 하네요 ...

이책을 읽으면서 다시 마음을 잡게 되었어요

아이의 감정을 존중하면서
바른길로 인도할 수 있는 엄마가 되도록 노력해야겠어요

하루 15분 아빠놀이터

아이에게 ‘좋은 아빠’를 선물하는 하루 15분 아빠놀이터 - 3~10세 아이와 함께 즐기는 ‘아빠놀이 육아!’
유종선 지음 / 스마트비즈니스 / 2018년 9월

은채는 요즘 나랑 노는것보다 아빠랑 노는걸 더 좋아해요
그 이유는 재미있어서겠죠?
하지만 매일 한정적으로 노는 부녀를 위해

책 한권을 갖고 왔어요

스마트비즈니스에서 출간한 하루15분 아빠놀이터 입니다

3-10세 아이와 함께 즐기는 아빠놀이 육아
거실, 욕실, 주방, 마당, 차 안, 마트 등등
퇴근 후 15분동안 아이에게 행복한 오늘을 위한 
아빠놀이를 엄선했어요

유아의 사회성은 부모와 자녀 간의 놀이에 의해 가장 큰 영향을 받는다고 합니다
부모가 아이와 잘 놀아주는 것이
아이의 사회성을 높이는 최고의 방법이라고 하네요

부모와의 놀이는 경제력이나 학력보다 더 중요한 요소라는 것입니다

아이를 있는 그대로 사랑한다
아이의 몰입을 방해하지 않는다
학습이 아닌 즐거움을 추구한다

특히 아빠가 아이에게 다양한 언어를 사용하며 놀아준 경우에는 언어 발달이 더욱 좋았습니다

아이와 어떻게 놀아야 할 지 모르는 아빠라면
꼭 한번 읽어보면 좋을듯 해요
은채랑 아빠는 주로 상황극 놀이와 몸놀이를 많이하는데
그 중 은채가 제일 좋아하는건 바로 인형놀이예요
그런데 이것도 참 한계가 있는데요
이 책에서는 실생활에서 아이와 함께 즐길 다양한 놀이방법들이 나와있어요
장소제약없이 다양한곳에서 아빠놀이터가 열리니
아이는 너무 좋겠지요 ^^

책을 안좋아하는 남편도 흥미를 갖고 보더라구요
그러면서 나중에 이렇게 놀아봐야겠다고 말하는 좋은남편 :)

아이와 어떻게 놀아줄지 모른다면
이 책을 꼭 읽어보시길 바래요~

쓰디쓴 오늘에, 휘핑크림

쓰디쓴 오늘에, 휘핑크림 - 행복해지기 위해 너무 애쓰지 말아요
김토끼(김민진) 지음, 낭소(이은혜) 그림 / 홍익 / 2018년 8월

너무 배려심이 깊은건지
아님 착한 아이 증후군인지..
어렸을때 부모님이 강압적이신분들이 아닌데도
나보다 남을 먼저 생각하는 습관이 몸에 베어 제 자신이 참 피곤해지더라구요
싫다고 거부를 못하는 내 자신에게 위로를 해줄 책 한권을 읽어봤습니다

홍익출판사에서 나온 쓰디쓴 오늘에, 휘핑크림 입니다

괜찮은 척했던 하루에 필요한 달디단 위로

마음을 많이 쓴 날에는 어떤 위로를 채우고 싶나요?

너무 먼 곳만 바라보려 애쓰지 말아요
가장 가까운 곳에서도 행복해질 수 있으니까

다른사람들을 신경쓰느랴 정작 내 자신에게 소홀했던 나
그러다보니 항상 사람만나고 오면 너무 피곤하더라구요
거절도 못하는 성격이라 답답하기도 하지만
이럴때 위로의 말 한마디가 건내지면 얼마나 큰 힘이 나는지..

이 책을 읽다보면 나를 사랑할 수 있는 방법들이 나와요

이 책을 다 읽다보면 당당해지려는
잘하려는 내 자신에게 더 소중한 법을 알게 될꺼예요