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북마크하기 [100자평] 오늘도 딴생각에 빠진 당신에게ｌ마이리뷰

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립틴트 l 2024-01-17 09:35

https://blog.aladin.co.kr/noncho/15228935

오늘도 딴생각에 빠진 당신에게
홋타 슈고 지음, 정지영 옮김 / 밀리언서재 / 2024년 1월
평점 :
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이 책은 필사를 하기 힘들 정도로 책 전체가 너무나 중요한 내용으로 구성되어 있다. 수많은 실험과 연구의 결과들을 소개하며 불안한 심리에 대해서 조목조목 이해시켜주고 어떤 대처와 마인드를 가져야하는지도 알려준다.

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