[마이리뷰] 하마터면 행복을 모르고 죽을 뻔했다

하마터면 행복을 모르고 죽을 뻔했다 - 바바라 버거의 행복 결정판
바바라 버거 지음, 강주헌 옮김 / 나무생각 / 2018년 11월

내가 지금까지 찾아낸 결론에 따르면, 행복은 화평하게 즐기는 마음이다. 현재에 충실하며 지금 이 순간에 저항하지 않는 마음이 바로 행복이다. 또 어떤 것은 어떠해야 한다는 당위성으로 이야기를 꾸미지 않을 때 마음의 평화가 찾아온다. 현재 존재하는 것을 그대로 받아들이며, 사물이 존재하는 방법과 인간이 행동하는 태도를 너그럽게 인정하는 마음에 행복이 있다. 이렇게 할 때 우리는 현재의 순간과 더 이상 다투지 않고, 깨어 있는 마음으로 현실을 직시하며 지금 이 순간에 진행되는 사건을 해결할 수 있다. 이렇게 할 때 마음이 편안해지며,
우리의 진정한 본성이라 할 수 있는 ‘무한한 존재‘에게 순응하는 여유를 되찾게 된다.

[마이리뷰] 하마터면 행복을 모르고 죽을 뻔했다

하마터면 행복을 모르고 죽을 뻔했다 - 바바라 버거의 행복 결정판
바바라 버거 지음, 강주헌 옮김 / 나무생각 / 2018년 11월

삶은 항상 나를 지지한다.
삶은 항상 나를 위해 옆에 존재한다.
삶은 결코 나를 떠나거나 버리지 않는다.
삶은 나에게 모든 것을 베푼다.
삶은 결코 나를 지루하게 내버려두지 않는다.
삶은 항상 나를 즐겁게 해준다.
삶은 나의 모든 것을 포용한다.
삶은 나에게 어떤 대가도 바라지 않는다.
내가 어떤 짓을 하더라도 삶은 언제나 내 편이다.
내가 성공하는 않는 삶은 개의치 않는다.
 내가 뚱뚱하는 호리호리하든, 내가 젊었든 늙었든, 내가 부유하는 가난하든, 내가 똑똑하는 멍청하든, 내가 건강하든 병들었든
삶은 신경 쓰지 않는다.
삶은 항상 내 곁에 존재할 뿐이다.
내가 어디에 가든 내 옆에 서서 나를 사랑하고 지원하며 나에게 사랑의 은총을 아낌없이 나눠준다.

[마이리뷰] 하마터면 행복을 모르고 죽을 뻔했다

하마터면 행복을 모르고 죽을 뻔했다 - 바바라 버거의 행복 결정판
바바라 버거 지음, 강주헌 옮김 / 나무생각 / 2018년 11월

우리가 유일하게 확신할 수 있는 것은, 지금 이 순간 이곳에서 우리에게 허락된 최선을 다하고 있다는 것이다. 이것으로 충분하지 않은가? 이런 훈련이 처음이라면 언제 마음이 비극적인 생각으로 치닫는지 알아내서 ‘현재‘의 순간으로 되돌아오려고 언급하면 된다. 그러면 삶이 조금씩 변해가는 걸 때으로 확인할 수 있을 것이다.

[마이리뷰] 하마터면 행복을 모르고 죽을 뻔했다

하마터면 행복을 모르고 죽을 뻔했다 - 바바라 버거의 행복 결정판
바바라 버거 지음, 강주헌 옮김 / 나무생각 / 2018년 11월

행복이 내 본성이란 것을 깨닫고 나는 한없이 기뻤다. 행복, 진정한 행복은 나 자신이다. 행복, 진정한 행복은 뭔가를 성취하고 뭔가를 해내는 것과 아무런 관계가 없다. 행복은 그저 존재의 즐거움이다. 그 이상도 그 이하도 아니다. 언제 어디에서나 그 즐거움을 경험할 수 있다. 지금 이 순간, 벤치에 앉아 아무것도 하지 않으면서도 행복을 만끽할 수 있다. 존재의 즐거움, 살아 있다는 자체의 즐거움이 바로 행복이니까! 정말 다행이지 않은가.

[마이리뷰] 하마터면 행복을 모르고 죽을 뻔했다

하마터면 행복을 모르고 죽을 뻔했다 - 바바라 버거의 행복 결정판
바바라 버거 지음, 강주헌 옮김 / 나무생각 / 2018년 11월

이 행복은 지금의 우리며, 우리의 진정한 본성이다. 이 행복을 경험하려면 현재에 충실해야 한다. 그러면 ‘행복‘이란더없이 즐거운 상태가 우리의 현실이 된다. 이 순간, 여기에완전히 충실한 상태며, 평화롭고 충만하며 편안하고 즐거운 상태다. 하지만 우리는 미래를 투영하거나 과거에 매몰되어 살기 때문에 지금 이 순간에 존재하는 즐거움을 놓치고, 우리의 진정한 본성인 더없는 행복을 누리지 못한다.