지금 가장 중요한 것을 찾아라

고마워요! Mr.코치 - 당신의 인생을 소중하게 바꾸어줄 Mr.코치의 인생 상담!
짐 스테픈 지음, 이수정 옮김 / 에이지21 / 2007년 4월

고마워요!MR.코치
매일 매일 일은 해도 해도 끝이 없다.
늘 일에 쫒겨서 살다보니 행복이 뭔지도 잊어버린것 같은 삶을 살고 있다.
이 책은 당신이 진정 원하는 것을 찾아 준다.
레이와 캐롤 부부는 일에 쫒겨 사는 문제점을 깨닫고 주위를 둘러보다가 코치를 만나게 된다.
그는 MIN비밀을 발견하라고 말한다.
MIN이란 '지금 가장 중요한 것Most Important Now'이다.
내가 진정으로 원하는 것이 모든 행동으로 이끌어주고,
모든 행동이 내가 진정원하는 것으로 연결시켜준다는 원리이다.
첫번째 목적 질문
삶과 일에서 내가 진정으로 원하는 것은 무엇인가?
우리가 하는 행동하나 하나가 내가 진정으로 원하는 무언가에 의해서
행동을 한다는 것이다. 나머지 하나를 못하게 되어도 그것은 진정원하는 하나를 위해서 가치선택이라는 것이다.
이런 논리로 말하니까 가지지 못한 나머지 하나를 잃었다는 생각보다 스스로 포기한 것이 되니 우울해질 이유가 없는 것이다.
힘든 수업도 힘든 노동도 진정으로 원하는 것을 위해서 선택하는 것이니,받아들여야 한다. 그것은 진정으로 원하는 무언가를 얻기위해서 생기는 부가적인 것이다.
두번째 초점 질문
어떻게 해야 진정으로 원하는 것에 계속 초점을 맞출 수 있는가?
하루에 해야 할 목록들을 다 하려고 하지 말아라.그럼 일에 계속 쫒길 뿐이다.
우선순위 상자에 해야 할 목록 몇가지만 두고 그것을 목표로 하루 일과를 하면 100%달성하게 될 것이다.
세번째 지금 질분
내가 유일하게 통제할 수 있는 지금의 행동으로부터 어떻게 최상의 것을 얻어낼 것인가?
미래는 아직 오지 않았다.과거는 지나갔다.그렇다면 내가 '실제로'통제할 수 있는 것은 무엇인가?
이 질문들까지 도달하면 MIN비밀에 도달하게 된다.
내가 진정으로 원하는 것은 무엇인가.왜 그것을 하고 있는가에 대한 실마리가 풀리게된다.
무엇이든 차근차근 천천히 하는 것이 중요하다.일이 막 쌓여 있을때는 하기 싫은 법이지만..
정리가 되어 있다면 하기가 훨씬 수월하다.
하루에 10분정도 투자해서 할 일을 정하고 일주일에 한번 한달에 한번정도는 그것을 점검하는 시간을 가지도록하자
이 책으로 모든 사람이 실천할 수 있었으면 한다.
다소 진부한이야기 이지만 표로 정리를 잘해주어서 잘 보았다^^