내면의 진실을 자신의 일부로 받아들이는 일은 그 과정이 즐겁든 그렇지 않든 새로운 삶과 삶의 목적을 복원하는 데 반드시 필요하다.
위기와 아픔을 만들어낸 장본인은 다름 아닌 우리 스스로의 정신이며, 그 이유는 상처를 이미 받은 상태에서 이제는 변화가 일어나야 하기 때문이다.
생각을 입 밖으로 말한다는 건 이미 행동이다.
완벽이란 대부분 상황에서는 절대 필요하지 않으며, 이를 고수하는 것은 자존감을 지키려는 시도일 뿐이다.
나에게 벌어지는 외부의 모든 어두운 것에서 나는 내 안의 정신적 삶을 본다.