건강은 매일의 축적으로 실현되는 것이다.
피로가 생겨도 쌓아 두지 않고 곧장 해소할 수 있는 몸을 만드는 것을 목표로 삼기 바란다.
나쁘지 않으면 완벽한 것이다.
여가를 되찾기 위한 첫 단계는 여가 활동을 의식적으로 선택하는 것이다.
군중 속에서 광기에 휩쓸리지 않는 유일한 방법은 자신이 직접 대안적인 집단을 만드는 것이다.