누구도 과거로 돌아가 도입부를 새롭게 쓸 수는 없겠지만, 엔딩은 얼마든지 새롭게 쓸 수 있다.
사람이 정말로 무엇을 원하는가를 알아내려면 본인의 선택보다는 다른 사람들의 선택에 대해서 그 사람이 내리는 판단을 중시해야 한다는 것을 여기서도 확인할 수 있다.
긍정심리학에 따르면, 우리가 낙관적인지 비관적인지는 자기 스스로에게 상황을 설명하는 방식에 따라 결정된다.
목표가 없고 교감을 나눌 수 있는 타인이 없을 때 사람들은 차츰 의욕과 집중력을 잃기 시작한다. 마음은 자꾸만 흔들리고, 불안감만 조성하고 해결할 수 없는 문제에 집착하기 시작한다.
자기조절은 자신이 느끼는 감정에 관한 판단을 미룬 상태에서 그저 감정이 존재하도록 허락하는 것이다.