0~3세 연령별 놀이법 110가지 - 하루 10분만 투자해봐요

우리 아기 첫 두뇌발달 놀이 - 하루 10분, 엄마와 함께 쉽고 재미있게
마거릿 사세 지음, 정현선 옮김 / 시공사 / 2013년 10월

아이의 연령에 맞는 적절한 운동 자극이
훗날 아이의 사회적, 정서적 발달과 학습력 개발에 필수적이라고 한다.
 
하지만, 하루 몇 가지 신체 놀이를 통해서,
아이가 즐겁고, 건강해지고, 행복하면 그게 젤 좋은 것 같다.^^

아이가 정말 신생아였을 무렵엔,
뭘 하고 놀아줘야하나, 얘랑 대체 뭘 해야하나 참 고민스러워서
책도 찾아보고, 검색도 열심히 해보며 공부하던 기억..ㅎㅎㅎ

그런데 슬슬 아이가 커가면서,
그냥 되는데로 놀아주기 시작하며 좀 소홀해진 기분이었다.

특히, 책 읽어주고, 책 놀이하고, 미술놀이해주는 엄마표 활동엔 관심을 계속 가졌지만,
신체놀이나 운동에 대해선 관심 자체를 안 가졌달까.

심지어 신생아때 열심히 해주던 전신 마사지도 가끔 한 번이나 해주고..ㅎㅎ

 
엄마도, 아이도 운동부족인 요즘, 마침 만난 책이 이 책.

하루 10분이란 타이틀이 일단 맘에 든다..
바쁜 엄마들, 간단한게 좋으니까..^^

오스트레일라 놀이교육센터 짐바루 공식 프로그램이라는데,
짐바루가 뭔진 모르겠지만.. 짐보리 비슷한건가 하고 생각..ㅎㅎ

책에 나오는 아기의 발달 순서에 따라 활동을 정리해두었고,
활동들은 아이가 해야 할 학습에 필요한 바탕이 된다고 소개하고 있다.

연령에 적합한 마사지와 속귀자극과 같은 활동을 선택해서
하루 10분 정도의 간단한 프로그램을 구성하고 매일 실천하라는 조언.

 
중요한 건 한 가지 활동을 한 번에 2분을 넘기지 말고,
반드시 천천히 진행해야 한다는 거.
강도, 빈도, 지속 시간 - 이 세 가지가 아기 발달의 핵심이라고 한다.
 
그리고 가장 중요한 건 반복!!!!

출생 후 6개월, 6~12개월, 12~18개월, 18~24개월,
2년~2년 6개월, 2년 6개월~3년 6개월의 6개 시기로 구분해서
간단한 활동들을 제시하고 있다.

신체활동을 발달이나 학습과 연계하기도 하지만,
그 자체가 놀이가 되기도 해서 실내 활동 구상할 때 아이디어 얻을 만 한게 꽤 될 듯 싶다.

무엇이든 실천이 중요한거라, 제일 중요한건,
몇몇 활동들을 엄마가 가능한 방식으로 프로그램화해서,
10분 씩 꾸준히 놀아주는 것일 듯.

 
기존에도 두뇌 발달 놀이 류의 책 몇 권 사보기도 했는데,
좀 더 포괄적인 연령을 다루었다는 것과 (보통 2돌 전으로 끝난 듯.)
번역서인데도 기존 사진 활용하지 않고,
새로 사진 찍어서 구성했다는 거 점수 좀 주고 싶다.^^

그리고 간단한 활동이 많다는 것도 게으른 엄마에겐 도움이 되고..ㅎ
 

아이와 하는 신체활동이 고민 된다면 한 번쯤 봐도 좋은 책.
곧 다가오는 겨울을 대비해야하니까..ㅎㅎ