[제로육아] 진짜 제로로 만들어버리는 마법!

제로 육아 - “힘 빼고 나만의 룰대로 키운다!”
김진선 지음 / 21세기북스 / 2020년 10월

이 글에는 스포일러가 포함되어 있습니다.

안녕하세요.

오랜만에 마음에 쏙 드는

육아서를 만났어요^^

<제로 육아>는 정말

육아에 대한 고민을

제로로 만들어버리는

마법같은 책이에요!

정신건강의학과 전문의인

두 아이의 엄마가 썼는데요,

육아에 대한 부담감을 덜어주는 책입니다.

'전공자도 육아는 힘들구나.'

라는 생각을 하며 읽다 보니

제 마음이 편해지더라고요ㅎㅎ

총 4장으로 되어 있는데

목차만 봐도 어찌나 마음에 들던지!

일명 '모두 까기' 책이라고 해야 할까요?

많은 육아서들은 '~을 해야 한다'고

가르치는 반면,

이 책은 '~하지 않아도 괜찮다'며

저를 위로해주는 책이거든요.

진짜 다 하지 말래요ㅋㅋㅋ

그런데 또 막무가내로

하지 말라는 것이 아니라

자신의 경험이나 논리적인 근거가

뒷받침되어 있어서

상당히 설득력이 있는 글이었어요.

프롤로그만 봐도 육아하는 부모들,

특히 주 양육자인 엄마의 심정을

대변하는 내용이 나와 있습니다.

아직 출산 전인 저도 고민이 많은데,

현재 육아 중인 엄마들은 오죽하겠어요ㅜㅜ

그 근심, 걱정들을 덜어주는 책이에요.

내용을 하나씩 살펴보면요~

첫째, 속도 조절을 하자!

저는 중, 고등학생들을 위주로 가르치다 보니

내 아이의 대입과 진로에 대한

고민을 많이 하거든요.

(아직 세상에 나오지도 않았는데ㅋㅋㅋ)

그런데 영유아를 기르는 어머님들을 살펴보면

당장 눈앞의 3년만 보고

그 이후는 생각하지 못하고 있는

분들도 있더라고요.

돌도 되지 않은 아이에게

영어 교육을 하고

비싼 전집을 사주고,

아이가 책을 읽지 않으면 불안해하고,

자꾸 더 사주려고 하고...

저 역시 책을 좋아하고,

책 육아를 할 계획입니다.

이미 무료 나눔 받은 책과

구매한 중고 책들로 가득해요.

그런데 조바심은 내지 않으려 하거든요.

영어도 초등학교에 들어갈 때쯤

가르치려고 하고 있고요.

<제로 육아>에서도 욕심을 버리고

속도 조절을 하라고 말합니다.

오래달리기를

끝까지 완주할 수 있게 말이죠^^

둘째, 편견을 깨부수자!

모유 수유를 하지 않아도,

밥을 먹지 않는 아이여도,

수면 교육을 하지 않아도,

진심으로 경청을 하지 못해도,

과정을 칭찬해주지 않아도,

놀아주지 않아도,

소심하고 예민한 아이여도,

친구를 만들어주지 않아도,

36개월까지 엄마가 키우지 않아도

다~ '괜찮아요.'라고 말해줍니다ㅜㅜ

저는 아기를 낳고

바로 일을 하려고 했는데요,

아기와의 애착 형성 때문에

걱정이 많았어요.

그런데 연구에 따르면 엄마가 일하는 것과

아이의 분리 불안은 상관관계가 없고,

엄마가 불안해하면 아이의 분리 불안이

심해지는 것이라고 하더군요.

그러니 마음 놓고 일을 해도 되겠다는

생각이 들었어요^^

셋째, 제로 육아로 훈육을 바꾸자!

3장을 읽어보면서

어른과 다른 아이의 뇌와

아이들의 특성에 대해

이해할 수 있게 되었어요.

전에는 어린아이들을 보며

"왜 저런 행동을 할까?"

"애들은 너무 이상하다."

라는 생각을 했었거든요.

그런데

떼를 쓰고, 소리를 지르고,

생각이 없어 보이게 하는 행동들이

전부 당연한 것이었어요ㅎㅎ

물론 정작 육아를 하게 되면

하루에 수십 번도 화가 나겠죠.

이 책 덕분에 아이를 조금이나마

이해할 수 있게 되었다고 해도,

욱하는 건 어쩔 수 없으니까요ㅜㅜ

그래도 조금은, 한 번은

참을 수 있겠다는 생각이 들더라고요ㅋㅋㅋ

특히 글쓴이의 전공의 때 경험을 통해

떼쓰는 아이를 달래는 방법을

설명하는 부분은

진짜 감탄이 절로 나옵니다.

구체적인 방법은~

책을 읽어보셔야겠죠?ㅎㅎ

이 내용들 외에도

엄마가 행복해질 수 있는 방법들을

알려주는 부분들도 다 좋았어요.

죄책감을 가지지 않고,

나만 우울하다고 생각하지 않고,

편안한 마음으로 육아를 할 수 있도록

육아에 지친 엄마들을

위로해주는 책이더라고요♡

저도 아기를 낳고 가장 힘들 때

다시 읽어보고 힘을 낼 수 있도록

제일 잘 보이는 곳에 꽂아두려 합니다^^

여기까지 보면 만점인 것 같지만...

안타깝게도

'과연 될까? 이대로 해도 되는 걸까?'

하는 불안이 완전히 사라지지는 않았어요.

과학적 근거도 제시되어 있지만,

대부분 글쓴이의 경험담이라

일반화하기 힘들다는 생각이 들었거든요.

그리고 결정적으로,

교정을 할 때 검토를 제대로 안 했나봐요.

제가 직업병이 도져서ㅋㅋㅋ

261쪽에

'우리가 홀몸일 때도

다이어트가 얼마나 어려웠어요.'

라는 구절에서요,

'홀몸'이 아니라 '홑몸'을 써야 합니다.

문맥상 '아이를 배지 아니한 몸.'을

의미하는 것이거든요.

국어 공부 꼭 해야 해요ㅋㅋ

그래서 결론적으로

제 점수는요~

★★★★★★★★☆☆

10점 만점에 8점입니다!

다음에도 재밌는 책 리뷰

또 가지고 올게요♡

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책자람 카페를 통해 출판사로부터

무료로 책을 받았습니다.

열심히 읽고 솔직하게 쓴 리뷰입니다.

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