몰입하면 행복해져요.

몰입의 즐거움 - 개정판 ㅣ 매스터마인즈 1
미하이 칙센트미하이 지음, 이희재 옮김 / 해냄 / 2007년 11월

언뜻보면 요즘 흔하게 나오는 성공학이나 처세술 책 처럼 보입니다. 어떻게 보면 성공학이기도 합니다만... 그러나 이 책의 주제는 '사회적 성공'이 아니라 '삶의 성공'을 다룹니다. 저자는 '삶의 성공'을 위해서 '사회적 성공' 따위는 과감히 포기할 수 있어야만 한다고 주장합니다.

이 책이 추구하는 바 삶의 성공, 즉 가치 있는 삶이라는 것은 '행복'을 느끼는 삶이라고 말하는 듯. 그리고 행복이란 '몰입'을 통해서 얻을 수 있다고 합니다. 그리고 여러 실험(?) 결과를 토대로 몰입하는 삶을 사는 법에 대해 이야기를 합니다.

저도 예전부터 몰입을 하면 행복감이 느껴진다는 것은 어렴풋이 느끼고 있었습니다. 내가 좋아하는 일·할 수 있을 일을 열심히 딴 생각 하지 않고 해냈을 때(즉, 몰입한 뒤)의 기쁨이란 정말 이루말할 수 없다는 것을 알고 있었지만 사실 몰입할 기회를 적극적으로 만들지는 못했고, 저자도 말합니다. 대부분의 사람이 몰입하지 못한다고...

그 몰입을 위해서 저자는 더욱 더 적극적이고 창조적으로 자신의 일을 하고 자신의 주위 사람들에게 주위를 기울이고 정성을 다하며 여가 시간에 TV나 쓸데 없는 잡지를 끄적거리기 보다는 평소에 하고 싶던 것, 알고 싶던 것을 실행하고 탐구하는데 정력을 쏟으라고 합니다.

이 책의 마무리를 보다가 약간 당황한 부분이 있는데, 갑자기 마무리 부분에 '착하게 살라'는 말을 합니다. 제가 해석하기론 착하게 살라는 것은 인간관계로의 몰입을 의미하는 듯합니다. 건전하고 착하게 사는 것인 인간관계와 삶의 몰입이고 그것이 바로 행복으로 가는 길이라는 것이겠지요. 그러나 저자는 '네 이웃의 아내를 탐하지 말라' 식의 도덕률 따위를 내걸지는 않습니다. 단지 세상은 함께 서로를 위해서 사는 것이 바로 자기를 위해 사는 것이라고 말합니다.

사는게 지겹고 따분합니까? 어떻게 살아야 하는지 고민하는데 형이상학적이고 고차원 적인 해답은 도무지 멀고 먼 나라의 일인 듯 하고, 이래라 저래라 잔소리하는 도덕률 같은 것은 지겨운가요? 인간의 욕구를 인정하면서 그 욕구를 조절하며 삶을 충만하게 하는 법에 관해 말하는 이 책을 한 번 읽어보시길.