정신차리기 기술

정신 차리기 기술 - 돈.시간.에너지를 낭비하지 않는 인생 청소 3단계
세라 나이트 지음, 유혜인 옮김 / 한국경제신문 / 2019년 5월

정신 차리기 기술은 뭔가 지금 머리속이 복잡하고 앞이
막혀있는것 같은 그런 어려운 상황에 처해 있는분들에게
충고 해주는 책입니다
여러가지 사소한 문제들로 하루가 엉망진창일때
뭐가 문제인지와 왜라는 물음으로 문제 해결 방법을
찾는것이다 그런다음 목표설정을 한후 우선순위부터 중요한 목표부터 시작하라는 조언이 담겨있다

어려운 문제들이 있을땐 작고 감당하기 쉬운 목표부터 시작하여야한다
장시간에 걸쳐 여러개의 작은 문제를 하나씩 해결해 나가면전체 목표를 비교적 쉽게 달성할수있다

본문 중간중간 닥치고 정신을 차려라는것처럼 솔직하고 직설적으로 표현하지만 정말 정신을 차리게 되는 그런
자극도 받는 영향을 끼치는것 같습니다

살다보면 두려움을 느낄수있지만 이 두려움 때문에 결정이나 집중 실행도 못하기에 결국엔 회피가 되버리는 결과를
가져오고 나중에는 아무것도 하지못하는 두려움이 된다는것이다
실패도 하나의 길임을 받아들일때 예상한 문제가 닥치더라도 현실에서는 대처할수 있고 실패해도 세상이 끝나지는 않기에 실패에 신경을 끄고 f학점을 주는것이다

전략ㆍ집중ㆍ실행하되 완벽해질수 없다는것을 받아들여
적정선에서 마치고 실패도 하나의 과정이라고 좀 더 느슨하게 받아들일수 있는 마음가짐이면 현실에서 문제에
맞춰 앞으로 나아갈수 있다
망설이지말고 두려워할 시간에 작은일부터
우선순위 목표대로 하나씩 실행하고 실패를 받아들이면서또 작은것부터 대처해 나가면 결국 하나의 큰그림이
그려질것이라는 교훈이 담겨있는 책입니다