이대로 할 수는 없다고 하더라도 도움이 된다

세상에서 가장 아늑한 휴식 발마사지 30분 ㅣ 넥서스 30분 1
김수자 / 넥서스 / 2000년 9월

이 책에서 나오는 대로 갖가지 증상마다 정확한 발의 혈 위치를 찾아서 지압을 해 주는 것은 솔직히 무리이다. 그러나 내 몸의 약점, 안 좋은 곳을 정확히 알고 도움이 되는 곳에 맛사지를 한다면 더 건강하게 살 수 있지 않을까?

요즘 세상에는 병원에 한 번도 안 가봤다는 것이 자랑이 아니라고 한다. 그런 사람이 한 번 아프면 목숨까지 위태롭게 크게 아프다고 한다. 항상 건강에 신경을 쓰고 관리를 하는 사람이 골골거릴지는 몰라도 큰 병으로 키우지는 않는다는 것이다. 그만큼 건강에 관심을 가지고 산다는 것이니 말이다.

환경오염이 심각한 요즘 아프다고 홀딱 병원가서 주사 맞고 약 먹을 것이 아니라 항상 건강에 관심을 갖고 일상생활에서 실천을 해서 면역력을 증강시키는 것이 건강하게 살 수 있는 확실한 방법이라는 생각을 하며 이런 책 하나 옆에 두고 심심할 때마다 보면서 발바닥 주무르기를 한다면 좋겠다는 생각을 한다.