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아이를 사로잡는 151가지 안심 밥상 - 유아.아동.청소년기 어린이 건강 메뉴
식약청 지음 / 파프리카(교문사) / 2008년 11월
평점 :
목차를 보시면 연령대로 구분을 하고, 아이들의 연령대에 맞는 적합한 영양 음식을 소개하고 있습니다. 목차를 안 보고 그냥 책을 보시면 무엇을 기준으로 요리를 구별해 놓았는지 잘 모르실 수도 있거든요. 재료별도 아니고, 양식, 한식도 아니고 궁금해지더라구요.^^ 책을 읽다 말고 목차를 다시 꼼꼼하게 읽어보았답니다.
야채와 고기, 곡식을 적절하게 이용한 요리들을 소개해주고 있어서 좋았습니다. 이왕이면 에쁘게, 맛있게, 영양 만점 음식을 아이들에게 해주고 싶어서 봤는데요 고맙게 잘 봤답니다.