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피로를 풀어야 큰병을 막는다
오준환 지음 / 리즈앤북 / 2006년 11월
평점 :
병원도 많고, 다양한 의료 서비스를 받을 수 있는 곳도 많지만 문제는 비용이라고 생각해요. 자기 스스로 건강 관리를 잘 하는 것이 중요하겠지요.
소소한 부기, 결림등은 집에서 스스로 해결할 수 있도록 다양한 건강 정보, 상식, 노하우를 알려주고 있습니다. 주부들이 집안일을 하면서도 건강 관리를 할 수 있도록 세세한 것들을 알려주고 있네요. 사진이 없고 요즘 책치고는 좀 건조해보이지만 알맹이는 괜찮은 책입니다.