여러 책이 있지만 만화가 가장 많군여 .그냥 내가 드러나는 그런 곳이라 생각합니다. ^^ - 불사조

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북마크하기 [100자평] 호흡의 기술ｌ마이리뷰

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불사조 (이메일 보내기) l 2023-11-28 08:33

https://blog.aladin.co.kr/is23/15090372

호흡의 기술 - 한평생 호흡하는 존재를 위한 숨쉬기의 과학
제임스 네스터 지음, 승영조 옮김 / 북트리거 / 2021년 2월
평점 :
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단전호흡, 요가 등의 호흡법에 대해 신비주의를 벗기고 합리적으로 접근하고자 하는 부분이 돋보이는 책이다. 언제까지 정신적 현상 운운할 것인가

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