독후감, 서평을 올립니다. 읽는 책은 주로 날 단단하게 만들 수 있는 것들. - 김단단

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김단단 (이메일 보내기) l 2023-07-16 23:17

https://blog.aladin.co.kr/hye_ah/14749721

오늘도 망설이다 하루가 다 갔다 - 불안, 걱정, 회피의 사이클에서 벗어나기 위한 뇌 회복 훈련
샐리 M. 윈스턴.마틴 N. 세이프 지음, 박이봄 옮김 / 심심 / 2023년 6월
평점 :
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제목에 이끌려 서평단을 신청했는데 내용부터 체계적이어서 내 문제가 뭔지 하나하나 차근차근 알아 갈 수 있는 경험이었다.

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