실패를 하거나 문제가 생겨서 어떤 결단을 내려야 할 때는 경거망동하지 않아야 한다. 자신을 다독여 고조된 감정이 가라앉을 시간을 가진 뒤에 중대한 결정이나 행위에 임하라. 당시에는 재앙과도 같은 상황에 마음이 급해지겠지만 인생에서 중대한 결정을 내릴 때는 대개 이 정도의 여유는 허용된다. 그러므로 약간의 숨 쉴 여유를 가지자. 격앙된 이메일을 보내거나 철없이 성질을 부리지 마라. 당장 뭐라도 하라고 요구하는 사람들에게 잠시 마음을 가다듬을 시간이 필요하다고, 너무 몰아붙이지 말라고 말해도 괜찮다. 그 시간을 이용해 마음을 가다듬고 스트레스를 풀어 회복력을 구축하자. -알라딘 eBook <5년 후, 당신은> (그레이스 로던 지음, 최소영 옮김) 중에서