어떤 습관이든 30일 안에 만들거나 바꿀 수 있으며, 당신 삶의 모든 면의 성공의 정도는 대부분 당신의 습관의 결과이다 - < 미라클 모닝, 할 엘로드 (지은이), 김현수 (옮긴이) > 중에서