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18시간 몰입의 법칙 - 개정판
이지성 지음 / 맑은소리 / 2009년 11월
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1. 눈 뜨자마자 일을 생각하라.

2. 머릿속의 모든 생각을 언제나 일에 집중시켜라.

3. 무조건 하루 18시간은 일을 하라.

4. 꿈 속에서조차 일을 하기를 소망하라.

 

 

나폴레온 힐이 정리한 "꿈 쓰기" 기술

1. 바라는 꿈의 목표를 명확하게 정하라

2. 꿈을 이루기 위해 '어떤 행동을 할 것인가?'를 결정하라

3. 꿈을 달성하는 '날짜'를 정하라

4. 꿈을 성취하기 위한 치밀한 계획을 세우고 설령 아직 준비가 다 되지 않았더라도 상관하지 말고 즉시 행동에 들어가라.

5. 위의 4 원칙을 종이에 상세하게 써라.

6. 종이에 적은 것을 1일 2회, 취침하기 직전과 아침에 깨어난 즉시 큰 소리로 읽어라. 이때는 종이에 적힌 것을 당신이 이미 얻었다고 생각해야 한다.

 

삶을 바꾸어 주는 기적의 질문법

* 아침 질문법

1. 지금 내 삶에서 행복하다고 느끼는 것은 무엇인가?

 - 무엇이 나를 행복하게 하는가? 어떻게 그것이 나를 행복하게 하는가?

2. 내 인생에서 나들 들뜨게 만드는 것은 무엇인가?

 - 무엇이 나를 들뜨게 하는가? 어떻게 그것이 나를 들뜨게 하는가?

3. 내 인생에서 자랑스럽게 생각하는 것은 무엇인가?

 - 무엇이 나를 자랑스럽게 하는가? 어떻게 그것이 나를 자랑스럽게 하는가?

4. 내 인생에서 감사하다고 느끼는 것은 무엇인가?

 - 무엇이 나로 하여금 지금 감사한 마음이 들게 하는가?

5. 지금 내 삶에서 가장 즐기고 있는 부분은 무엇인가?

 - 지금 나는 내 삶에서 무엇을 즐기고 있는가? 그것이 어떻게 결단을 내리게 하는가?

6. 지금 당장 내가 결단을 내린 것은 무엇있가?

 - 무엇에 대한 결단을 내렸는가? 그것이 어떻게 결단을 내리게 하는가?

7. 내가 사랑하는 사람은 누구인가? 누가 나를 사랑하는가?

 - 무엇이 내가 사랑하는 마음이 들게 하는가? 그것이 어떻게 사랑하는 마음이 생기게 하는가?

* 저녁 질문법

 ## 아침 질문법을 반복한다. 때로 다음 세 가지 질문을 더한다.

1. 나는 오늘 사회에 어떤 공헌을 했는가?

 - 나는 오늘 어떤 면에서 '주는 사람'이 되었나?

2. 오늘 내가 배운 것은 무엇인가?

3. 오늘 내 삶에서 발전을 이룬 것은 무엇인가? 또는 내가 오늘 이룬 것을 어떻게 내일을 위한 투자로 활용할 수 있을까?

 

이 글을 보고 생각나는 분이 있었다.

 우리 박창일 원장님, 김희수 총장님.

 

다시 살아가자.


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48분 기적의 독서법 - 인생역전 책 읽기 프로젝트
김병완 지음 / 미다스북스 / 2011년 12월
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직장을 그만두고 3년간 도서관에서 책을 읽었다는 저자.

 

인생의 전환점에 잘나가는 삼성을 그만둘 수 있는 용기.

3년간 도서관에서 책만 읽는 의지

 

하루 오전 오후 48분 3년 1000권을 읽자!!!

 

가능할 듯 하면서도 의지가 있지 않으면 힘들 것 같다.

 

이 책부터 시작해볼까 한다.

 

1번 - 2013-02-28~03-04


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성균관 유생들의 나날 1 - 개정판
정은궐 지음 / 파란(파란미디어) / 2009년 7월
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누군가 그랬다. 드라마 "성균관 스캔들"을 보고는 "고딩들이나 보는 드라마"라고 하더군.
그런데, 그 드라마를 보고 있는 나는? 고딩의 정신연령? 그냥 고딩만큼이나 젊은 감각을 갖고 있다고 스스로 변명을 하면서 보고 있다.
그러다가 관심이 가게 된, "성균관 유생들의 나날".
정말 오랜만에 소설을 읽는 것 같다. 줄거리가 있는 책은 자꾸 책의 내용이 궁금하여 아무것도 하지 못하는 성격상, 잘 손이 안갔었던 것이 사실이다. 그래서인지 자기계발서나 수필에 집중하게 되었던 것 같다.
결국 다시 시작한 소설. 3일에 2권을 모두 다 읽었다. 진료시간에도 환자가 없는 틈틈이, 집에서 아이들 재우고 새벽에 일어나서 보고. 이렇게 공부했으면...

잘금 4인방. 가랑 이선준, 대물 김윤식, 걸오 문재신, 여림 구용하.
지금의 드라마 주인공들과 맞물려져서, 머릿속으로 그리면서 보게되었다. 물론 책의 내용보다, 드라마의 내용이 더 파란만장하게 그려지고 있지만, 책 또한 지루하지 않게 이어나가고 있었다.
간간히 나오는 고서의 내용. 지금을 살아가고 있는 나에게도 필요한 말이 아닐까 싶은 생각도 하게 된다.

이렇게 원작을 보고나니, 드라마에서는 어떻게 이야기를 끌어갈지 궁금할 뿐이다.


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잠자기 전 30분 - 내일이 바뀌는 새로운 습관
다카시마 데쓰지 지음, 홍성민 옮김 / 티즈맵 / 2008년 11월
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자기계발서

 

다 아는 내용의 나열이 이 책의 특징인가?

 

얻은 것이 없는 것 같아서 우울하다

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화내는 부모가 아이를 망친다
매튜 맥케이 외 지음, 구승준 옮김 / 한문화 / 2006년 5월
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이 책은 단계별로 화 다스리기를 위한 마스터플랜을 설계한다.  


1장에서는 일반적인 부모의 화가 아이들에게 어떤 영향을 미치는지 살펴보고,

2장에서는 가족을 관찰하여 화에 얽힌 문제를 풀어본다.

3장에서는 화를 낼 때 부모의 몸과 마음에 어떤 일이 일어나는지 분석한다.

4장에서는 어린이의 성장 발달 단계에 따른 행동을 알려주고,

5장과 6장에서는 부모의 화를 다스리는 법과 행동 방식을 바꾸는 법에 대해 배운다.

7장에서는 부모의 언어 습관을 고치도록 도와주고, 8장에서는 지금까지 학습한 것을 종합하여 정리한다.

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아이들의 엄마가 되면서 좋은 엄마는 과연 어떤 엄마일까라는 고민을 항상 하게 된다.

아이에게 좀 더 잘 해주고 싶은 마음에 읽게된 책이다.

읽으면서 "아, 내가 그때 그렇게 하면 안되는 거였구나.", "이럴때는 이렇게 해야 하는 거구나"라고 반성하면서

읽었었다. 하지만 실전에서 적용되는 비율은 50%정도?


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